경기 가람중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
가람중학교 [공립]
영문학교명
Karam Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 고양시 덕양구 화신로 122 (행신동/가람중학교)
전화번호
031-930-4821
홈페이지
http://www.karam.ms.kr



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 쌀밥
쇠고기미역국s (5.6.16)
골뱅이도라지무침kh (5.6.13.17)
모듬전 (1.5.6.9.10.15.16.18)
배추김치 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 626.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 양상추샐러드kh (1.2.5.6.12)
빠네크림파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
랍스터구이 (1.2.5.6.9)
오이피클(완)kh
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 210.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 409.2
철분(mg) : 5.9



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