경기 구리여자중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
구리여자중학교 [공립]
영문학교명
Guri Girls Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 구리시 벌말로 168 / 구리여자중학교 (토평동)
전화번호
031-563-4372
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 232명
요리명: 치킨마요덮밥(여중) (1.5.6.13.15)
감자다시마국(중) (5.6)
삼색냉채(여중) (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
미니메밀전병(여중) (2.3.5.6.16.18)
멘보샤38g(여중) (1.2.5.6.9.12.13)
배추겉절이(중) (9)
리얼착즙주스190ml(여중) (13)
샤인머스켓(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 102.6
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 232명
요리명: 발아현미밥(중)
졸업축하-라부부마카롱(여중) (1.2.4.5.6)
마라탕*옥수수면(여중) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
진미채오이볶음2(여중) (5.6.13.17)
찹쌀등심꿔바로우25g(여중) (1.5.6.10)
깍두기(평) (9)
딸기(중)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 977.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 44.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 153.1
철분(mg) : 11.4



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