경기 사능초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
사능초등학교 [공립]
영문학교명
Saneung Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 남양주시 진건읍 사릉로372번길 2 / 사능초등학교 (진건읍)
전화번호
031-574-1726
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥(사능)
들깨버섯두부전골(사능) (5.6.13.18)
치즈불닭볶음(사능) (2.5.6.12.13.15.18)
명엽채볶음(사능) (5.6.13.18)
배추김치(사능) (9.13.17.18)
서울우유(사능) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 276.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 512.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 103명
요리명: 기장밥(사능)
부대찌개(사능) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
매콤콩나물무침(사능) (5)
야채계란말이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
총각김치(사능) (9.13.17.18)
서울우유(사능) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.6
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 313.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 420.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 103명
요리명: 찹쌀밥(사능)
곤약어묵국(사능) (1.5.6.9.13.18)
양배추찜,쌈장(사능) (1.5.6.13)
고추장돈육불고기(사능) (5.6.10.13.18)
배추김치(사능) (9.13.17.18)
서울우유(사능) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 500.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 198.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 426.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 103명
요리명: 자장소스(사능) (5.6.10.13.16)
계란볶음밥(사능) (1.5)
고구마샐러드(사능) (1.5.6.13)
수제떡꼬치(사능) (5.6.12.13.18)
깍두기(사능) (9.13.17.18)
서울우유(사능) (2)
귤(사능)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 267.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 328.7
철분(mg) : 2.7



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