경기 김포여자중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
김포여자중학교 [공립]
영문학교명
Gimpo Girls Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 김포시 봉화로 37-15 / 김포여자중학교 (사우동)
전화번호
031-983-2071
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 224명
요리명: 기장현미밥
조랭이떡국 (1.16)
우엉강정 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
레몬마들렌 (1.2.5.6)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 수입(러시아산)
비고 :
칼로리정보: 965.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.3
칼슘(mg) : 238.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 224명
요리명: 귀리밥(무농약)
들깨시래기된장국 (5.6)
매콤돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
카프리제샐러드 (2.12.13)
배추김치 (9)
그릭요거트(짜요) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 수입(러시아산)
비고 :
칼로리정보: 591.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 316.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 224명
요리명: 김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
한우양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
슬림단무지
날치알콘크림등심롤카츠+소스(스마일) (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 수입(러시아산)
비고 :
칼로리정보: 673.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 84.2
칼슘(mg) : 315.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 224명
요리명: 렌틸콩밥
버터치킨카레 (2.5.6.13.15.16.18)
꼬들무채숙주무침
깍두기 (9)
초코라떼 (2.14)
갈릭크림소스또띠아 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 수입(러시아산)
비고 :
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 233.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 444.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 224명
요리명: 가바쌀밥
스페셜초코케익(축졸업) (1.2.5.6)
한우미역국 (5.6.16)
콩나물당면무침 (5.6.13)
커틀렛소스 (5.6.13)
수제치킨커틀렛 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 수입(러시아산)
비고 :
칼로리정보: 811.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 3.8



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