경기 조남초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
조남초등학교 [공립]
영문학교명
Jonam Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 시흥시 목감둘레로 229-9 (조남동)
전화번호
031-490-8204
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 찹쌀밥-
쇠고기미역국(초) (5.6.16)
콩나물무침(초) (5.13)
한식잡채(초) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
당근케이크 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 505.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 14.5
지방(g) : 5.6
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 268.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미차조밥
우렁살된장찌개(초) (5.6)
연두부계란찜 (1.2.5.9)
돈육김치찜(초) (5.6.9.10.13)
오이김치 (9)
바나나-
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 548.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 334.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 달걀베이컨볶음밥- (1.2.5.10)
쌀국수(초) (5.6.8.9.15.16.18)
새우튀김 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 찹쌀밥-
부대찌개(초) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
애느타리깨소스무침 (1.5.6.13)
임연수레몬구이(초) (5.6.13)
오이김치 (9)
사과*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 510.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.8
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 40.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 94.5
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미기장밥(초)
건새우아욱된장국(초) (5.6.9)
오이양파무침* (5.6.13)
훈제오리-머스터드(초) (1.5.6.13)
무말랭이김치
방울토마토 (12)
무쌈/쌈장- (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 307.4
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미차조밥
콩나물국(초) (5.6.13)
돈육사태떡찜(초) (5.6.10.13)
건새우마늘종볶음(초) (5.6.9.13)
깍두기 (9)
아이스망고-
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 458.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 391.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미보리밥
돼지뼈감자탕(초) (5.6.9.10.13)
애호박양념무침 (5.6.13)
코다리살강정(초) (4.5.6.12.13)
깍두기 (9)
강화요구르트- (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 425.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
어묵곤약국(초) (1.5.6.13)
떡볶이-(초) (1.5.6.13.16)
김말이튀김- (1.5.6.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 130.2
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미차수수밥
짬뽕국(초) (1.5.6.8.9.10.13.15.17.18)
오이더덕무침 (5.6.13)
닭다리살오븐구이(초) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 565.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 698명
요리명: 현미율무밥
참치김치찌개(초) (5.6.9)
쇠고기우엉조림- (5.6.13.16)
새우까스- (1.2.5.6.9)
오이김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 43.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 2.5



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