강원 동해삼육고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
동해삼육고등학교 [사립]
영문학교명
Donghae Sahmyook High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 동해시 동해대로 5367 (천곡동, 동해삼육고등학교)
전화번호
033-531-3206
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 크림스프 (2.5.6.13.16)
양배추샐러드 (1.2.5.6.13)
계란후라이 (1.5)
모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
백도복숭아 (11)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 843.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 96.5
칼슘(mg) : 644.4
철분(mg) : 13.5
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
콩나물국 (5.6)
코다리조림 (5.6.13)
칰햄구이 (1.5.6.12)
배추김치
샤인머스켓
브로콜리/초장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 437.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
미소장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
배추김치
딸기앙슈 (1.2.5.6)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 391.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.0
단백질(g) : 11.4
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 19.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 114.2
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 친환경쌀밥
어묵국 (1.5.6)
두부조림 (5.6.13)
숙주나물무침
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
치즈피자 (2.5.6)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 484.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경쌀밥
시금치된장국 (5.6)
비건진미채 (1.5.6)
호박버섯볶음
당면계란구이 (1.5)
배추김치
딸기요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 258.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 233.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경쌀밥
수제비국 (5.6)
콩나물무침 (5)
알어묵볶음(중) (1.5.6)
콩햄계란부침 (1.5.6.12)
배추김치
블루베리크림치즈마카롱 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 335.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경쌀밥
콩가루배추국 (5.6)
깻잎지 (5.6.13)
감자채볶음 (5)
계란말이 (1.5)
배추김치
미니애플코로넷파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 249.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 375.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경쌀밥
닭고기무국 (15)
도토리묵무침 (5.6.13)
아삭이고추무침 (5.6.13)
김치전 (1.5.6)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 16.3
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 130.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 누룽지탕
배추김치
에그마요샌드위치 (1.2.5.6)
방울토마토 (12)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 812.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 93.2
칼슘(mg) : 420.3
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2025-08-24(일)
식사명: 조식
급식인원수: 35명
요리명: 비빔밥 (5.6)
팽이미소장국 (5.6)
치즈핫도그 (2.6.12)
배추김치
혼합음료 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1099.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 203.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 383.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 친환경쌀밥
도토리묵채냉국 (5.6)
미니새송이버섯볶음 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
생선까스/타르타르 소스 (1.5.6)
미니삼각해쉬브라운(오븐) (2.5.6)
배추김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 17.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 기장밥
얼갈이된장국 (5.6)
어묵감자조림 (5.6)
고추장밀불고기 (1.4.5.6)
배추김치
저당티코아이스크림 (2.4.5)
양배추찜/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 460.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 유부초밥 (5)
메밀소바 (3.6)
유자단무지채
치킨텐더(오븐) (1.2.5.6.12.15)
백김치
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 135.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 브로콜리카레라이스 (2.5.6.12.13)
에그타르트 (1.2.5.6.13)
배추김치
4색야채아삭피클
수박화채 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 14.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 136.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 흑미밥
북어국 (1.5)
계란찜 (1.5)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치
블랙사파이어
모듬야채스틱 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 282.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 볶음밥 (1.5.15)
통콘수제피자 (2.5.6.12)
유부국 (5)
깍두기 (13)
양상추샐러드 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 김주먹밥
물냉면 (1.3.5.6.13)
바삭한입통살치킨(오븐) (5.6.15)
삶은계란 (1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 자장밥 (1.2.5.6)
가시오이무침 (13)
단무지/
야채군만두 (5.6)
배추김치
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 509명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6)
감자옹심이 (6)
고사리나물볶음 (5.6)
두부계란구이 (1.5)
배추김치
딸기요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 198.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 342.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 석식
급식인원수: 45명
요리명: 친환경쌀밥
미역국 (5.6)
닭갈비/야채쌈 (5.15)
알감자조림 (5.6.13)
배추김치
너를위한파인오렌지 (12)
콘치즈구이 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 2.6



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