강원 상지대관령고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상지대관령고등학교 [사립]
영문학교명
SangjiDaegwallyeong High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 평창군 대관령면 해당화3길 24 (대관령면)
전화번호
033-335-5091
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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 새우나시고랭밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
시금치된장국 (5.6)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
돈마호크 구이 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 950.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 342.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 108.1
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 장각삼계탕 (9.15)
오이,파프리카/초장 (5.6.13)
양파초절이 (5.6.13)
오징어두부김치전 (5.6.9.17)
총각김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 980.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 62.0
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 159.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 82.7
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
낙지연포탕 (5.6.13)
양지수육(한우) (5.6.13.16)
무말랭이
봄동겉절이 (5.6.13)
갓김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 982.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 91.7
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 중화짜장면 (5.6.10.13.16)
부추계란국 (1.13)
물만두/초간장 (1.5.6.10.16.18)
단무지
(수제)후루츠탕수육 (5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
이오요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 979.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 58.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 152.5
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 110명
요리명: 친환경톳밥
한우갈비탕 (1.5.6.13.16)
꼬막살야채무침 (5.6.13.18)
잡채 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
칼로리정보: 996.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 8.7



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