강원 석정여자고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
석정여자고등학교 [사립]
영문학교명
Suhck Chung Girls' High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 영월군 영월읍 영월로 1914-11 (영월읍,석정고등학교)
전화번호
033-370-4444
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 208명
요리명: 백미밥
물만둣국 (1.5.6.10.13.16.18)
단호박돼지갈비찜. (5.6.10.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
미니초코크로폴 (2.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 742.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 217.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 95.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 208명
요리명: 백미밥
맑은콩나물국 (5)
오리엔탈버섯무침 (5.6)
로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
통그릴비엔나*머스타드 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 789.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 208명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부된장국 (5.6)
양상추유자샐러드(자율) (1.2.5.6)
국물떡볶이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
리치캐모마일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 705.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 173.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 208명
요리명: 크래미계란볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
오이초무침 (13)
마라샹궈 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
제로애플에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 703.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 108.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 석식
급식인원수: 76명
요리명: 기장밥
들기름미역국 (5.6)
영양돼지갈비찜 (5.6.10.13)
김치볶음* (9.13)
수제두부강정 (5.6.12.13)
바나초코 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 700.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 석식
급식인원수: 76명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
알감자조림 (5.6.13)
브로콜리숙회*초장(자율) (5.6.13)
장각오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 144.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 석식
급식인원수: 76명
요리명: 백미밥
사골떡국 (1.13.16)
메추리알장조림* (1.5.6.13.18)
숙주무침(자율) (5.6)
고추장제육볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 683.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 294.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 132.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 석식
급식인원수: 76명
요리명: 차조밥
얼갈이된장국 (5.6)
수육/쌈장 (5.6.10)
매콤비빔칼국수 (6.13)
오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 도내산(친환경)
쌀 가공품 : 국내산/외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 966.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 316.1
철분(mg) : 4.2



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