강원 치악고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
치악고등학교 [공립]
영문학교명
Chiak High School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
강원도 원주시 치악고교길 16 (관설동, 치악고등학교)
전화번호
033-737-6000
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경보리쌀밥
냉이된장찌개 (5.6)
등갈비김치찜 (9.10.13)
콩나물부추무침 (5.13)
크리스피치킨바이트꼬치 (1.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
골드키위반쪽
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 221.6
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
목살김치찌개 (5.9.10)
한우메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
시금치나물
순살가자미까스&통브레드새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (13)
캐플쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 928.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 341.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경쌀밥&파래자반볶음 (5.13)
베테랑칼국수(김치만두) (1.5.6.9.10.18)
양배추샐러드 (1.2.5.6)
치즈폭포돈카츠&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
봄동겉절이 (13)
천혜향샤베트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 문어솥밥 (5.6.13)
시래기된장국 (5.6)
도토리묵&야채무침 (5.6.13)
데리야끼통살닭꼬치 (1.5.6.13.15)
배추김치 (13)
청포도&방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 251.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경발아현미밥
한우육개장 (1.5.6.16)
한입두부가라아게샐러드 (1.2.5.6.12)
돌나물옥수수무침 (5.6.13)
활짝핀떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
포기김치 (9.13)
유기농배도라지(주스) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 153.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 차조밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
오이달래무침 (13)
바질크림츄볶이 (2.10)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (13)
오렌지 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 316.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 87.2
칼슘(mg) : 379.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
콤비네이션피자한조각 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (13)
클룹애사비소다(사과맛) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 107.8
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경보리쌀밥
에그타르트 (1.2.5.6)
동태살찌개 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
애느타리버섯들깨무침 (5)
감자햄버터구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 204.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 179.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
참나물무침
두부조림 (5.6.13)
미니돈까스&케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (13)
제철과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 801.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 115.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 기장밥
들깨미역국 (5.6)
폭신부추잡채따바오 (1.5.6.10.16.18)
요거트과일샐러드 (2)
시금치호두무침 (14)
고추장오리불고기 (2.5.6.13)
배추김치 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 355.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.1
칼슘(mg) : 212.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
콩나물된장국 (5.6)
돌나물오이무침 (5.6.13)
회오리감자튀김 (5.6)
백김치 (13)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 897.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 자장밥 (5.6.10.13.16)
실파계란국 (1)
무채장아찌무침
마라샹궈 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (13)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
호박된장국 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
구운어묵야채볶음 (1.5.6)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (13)
제철과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경발아현미밥
감자옹심이수제비 (5.6.17)
진미채야채무침 (13.17)
매운닭조림 (5.6.13.15)
해물파전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (13)
벨기에초코와플 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 213.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
버섯된장찌개 (5.6)
옥수수계란찜 (1.13)
매운돼지갈비조림 (5.6.10.13)
유채나물무침 (5.6)
배추김치 (13)
앙버떡(앙버터절편)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 297.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 차조밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
오이참나물무침 (13)
한식잡채 (5.6.13.16)
맛쵸킹삼치구이 (5.6.13)
깍두기 (13)
제철과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
투움바크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13)
노티드케이크 (1.2.5.6)
오이피클무침
포크등심직화스테이크 (10)
토마토(방울)카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
골라먹는과일주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 기장밥
황태콩나물국 (5)
애호박새우젓볶음 (9)
제육파채볶음 (5.6.10.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (13)
밀크티브루라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 950.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 337.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 친환경발아현미밥
한우장터국밥 (5.6.16)
오징어초야채무침 (5.6.13.17)
야채계란말이 (1.5)
고구마치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (13)
딸기모찌 (6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 953.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 259.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 222.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-12-30(화)
식사명: 중식
급식인원수: 949명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
비빔밀면 (3.5.6.13)
시금치된장국 (5.6)
순살족발&보쌈김치 (5.6.10.12.13)
아삭고추무침 (1.5.6)
야채쌈(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 364.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 267.7
철분(mg) : 3.8



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