강원 신림초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
신림초등학교 [공립]
영문학교명
Sillim Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 원주시 신림면 치악로 34 / 신림초등학교 (신림면)
전화번호
033-762-5031
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 밤밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
두부티라미수 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 956.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 204.2
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
달걀파국 (1.5.6.9)
닭강정 (1.4.5.6.12.13.15)
감자고로케 (5.6)
깍두기 (9)
마시는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 936.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.0
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 158.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 171.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 흑미밥
다시마어묵국 (1.2.5.6.9)
마늘쫑잔멸치볶음 (5.6.13)
두부구이/볶음김치 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 637.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 326.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
삼치데리야끼조림 (5.6.12.13.16)
브로콜리초장무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 881.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 65.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 88.6
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 보리밥
단배추된장국 (5.6.9)
사과오이무침 (5.6.13)
돈육버섯불고기 (5.6.10)
백김치 (9)
상추쌈+양념장 (1.4.5.6)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 640.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 74.4
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
감자옹심이 (5.6.9.17)
가자미조림 (5.6)
깻잎찜 (5.6)
깍두기 (9)
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 551.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 4.4
비타민A(R.E) : 269.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 213.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.9.16)
닭봉구이 (5.6.13.15.18)
오징어김치전 (5.6.9.17)
배추김치 (9)
밤크림모찌 (2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 969.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 181.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 기장밥
콩나물무채국 (5)
시금치된장무침 (5.6)
훈제오리+무쌈 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 747.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 309.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 113.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 보리밥
두부미역된장국 (5.6)
감자채볶음
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
쫀득쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 745.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 137.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드 (1.5.6.12.13)
수제돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 787.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 100.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 검정콩밥 (5)
쫄면 (5.6.13)
청국장찌개 (5.6.9.10)
가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 943.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 87.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 114.8
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 참치마요주먹밥 (1.5)
치즈국물떡볶이 (1.2.5.6.13)
김말이&만두강정 (1.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
마시는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 817.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 212.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 287.9
철분(mg) : 11.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
무닭곰탕 (5.6.9.15)
올방개묵무침 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
담금배추김치* (9)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 1384.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 190.7
단백질(g) : 77.3
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 270.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 96.7
칼슘(mg) : 1036.9
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 기장밥
마라탕 (2.5.6.10.13.16)
달걀찜 (1.9)
깐풍새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
사과쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 965.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 288.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
닭다리삼계탕 (1.5.15)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
바람떡
수박화채 (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 1154.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 190.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 165.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 잡곡밥 (5)
콩나물무채국 (5)
수육 (5.6.10)
파프리카된장무침 (5.6)
백김치 (9)
우유 (2)
상추쌈+양념장 (1.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 593.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 76.5
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 치즈햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양상추샐러드 (1.5.6.12.13)
닭다리튀김 (1.5.6.12.13.15.16)
감자튀김 (5)
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 668.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 118.1
철분(mg) : 3.3



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