강원 계촌초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
계촌초등학교 [공립]
영문학교명
Gyechon Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 평창군 방림면 계촌길 63 (방림면)
전화번호
033-332-4608
홈페이지



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학사일정
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
바지락염장미역국 (5.6.18)
등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13)
큐브카프레제샐러드 (2.12.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
축설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 303.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.5.6.9)
배추된장국 (5.6)
로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
화이트숯불닭꼬치 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.2
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 278.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 70.1
칼슘(mg) : 420.2
철분(mg) : 12.6
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8.13.18)
참나물무침 (1.5.13)
포크커틀렛(돈까스) (1.2.5.6.10)
소스(돈까스) (1.2.5.6.12.13.16.18)
우유 (2)
천혜향(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우설렁탕 (5.6.13.16)
인절미과일샐러드 (1.2.5)
돌나물새싹무침 (5.6.13)
동태포카레전 (1.2.5.6.12.13.16.18)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
수제마늘빵 (1.2.5.6.13)
열무된장국 (5.6)
한방돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
상추치커리겉절이 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
감말랭이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 263.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
북어채콩나물맑은국 (1.5)
안매운고추된장무침 (5.6)
콘치즈 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
닭갈비(떡) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
두부장국 (5.6)
갯나물무침 (5.6.13)
깐쇼새우 파인마요 (1.5.9)
배추김치 (9)
오렌지
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 56.7
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 193.6
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
*우렁된장찌개 (5.6)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.16)
삼색달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
소스(스테이크) (1.2.5.6.12.13.16)
우유
토마토&꿀 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 325.6
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
파래야채튀김 (5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 111.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
나가사키짬뽕 (6.9.13.17.18)
시금치무침
치킨꿔바로우 (1.2.5.6.11.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 308.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
건파래볶음
훈제오리구이/무쌈 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 202.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 303.8
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 참치마요유부초밥 (1.5)
잔치국수 (1.5.6.16)
크런키탕수육(F) (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
우유
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 319.9
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
새우품은호박전 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 264.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.9
칼슘(mg) : 206.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
순살스테이크F (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 759.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
황기갈비탕&사리 (1.5.6.16)
유채나물무침
새우교자만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
우유 (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 479.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 54.5
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 214.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
감자볶음 (5.6)
수제치킨까스 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
소스(스테이크) (1.2.5.6.12.13.16)
우유 (2)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 4.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.3
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 곤드레나물밥 (5.6.16)
볼로네제하트피자 (2.5.6.12.13)
홍합꼬치어묵국 (1.5.6.18)
오이소박이
우유 (2)
사과&땅콩버터 (2.4.5)
액상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 247.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 399.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
꽁치김치조림 (5.6.9)
뿌링클타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
열무김치 (9)
우유 (2)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 437.6
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
연두부탕 (1.5.9.13)
단호박사과샐러드 (1.2.5.6.13)
치즈펄떡볶이 (1.2.5.6.12)
한우육전&파채 (1.6.16)
배추김치 (9)
우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 77명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
전복미역국 (18)
목살우엉장조림 (5.6.10.13.18)
수제엣지감자구이(오븐) (2.5.13)
우유 (2)
한라봉(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 중국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 2.2



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