강원 섬강중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
섬강중학교 [공립]
영문학교명
SEOMGANG Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 지정면 가곡로 40 (섬강중학교)
전화번호
033-904-2000
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥♡
순두부찌개♡ (5.6.10)
브로콜리숙회♡ (5.6)
목살큐브찹스테이크♡ (5.6.10.12)
감자튀김♡ (5.6)
배추김치 (9.13)
빠삐코(초코)♡ (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 콩나물밥/양념장3 (5.6.16)
유부미소장국♡ (5.6)
로제떡볶이♡ (1.2.5.6.10.12)
등심돈까스♡ (1.5.6.10.12)
배추김치 (9.13)
방울토마토♡ (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 327.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 선택밥♡/김
왕만두찜♡ (1.5.6.10)
열무김치국수♡ (5.6.9)
쁘링클치킨♡ (1.5.6.15)
배추김치 (9.13)
요구르트♡ (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥♡
마라탕 (1.4.5.6.10.16)
오이부추무침♡ (5.6)
수제탕수육♡ (5.6.10.11.12)
두부구이♡ (5.6)
배추김치 (9.13)
짜요짜요♡ (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 378.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찰현미밥♡
아욱된장국♡ (5.6)
청경채나물♡ (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
다코야끼♡ (1.2.5.6)
배추김치 (9.13)
포도♡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 340.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 나물비빔밥♡ (1.5.6.16)
들깨무채국♡ (5.6)
지파이 (1.5.6.10)
배추김치 (9.13)
쥬시쿨 자두맛♡ (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 338.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 81.5
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찰보리밥♡
육개장♡ (5.6.16)
비엔나메추리알볶음♡ (1.5.6.10.12)
미역줄기볶음♡ (5.6.8)
순살삼치양념구이♡ (5.6.18)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥♡
참치김치찌개♡ (5.6.9)
닭살양념구이♡ (5.6.15)
과일샐러드♡ (1.11.12)
콩나물무침♡ (5.6)
총각김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 218.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥♡
부대찌개♡ (1.5.6.9.10)
사태떡찜 (5.6.16)
애호박나물♡ (5.6.9)
가자미살구이 (5.6)
배추김치 (9)
복숭아아이스티♡ (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 149.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 248.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 혼합잡곡밥♡ (5)
뼈없는감자탕♡ (5.6.10)
참나물무생채♡
마파두부 (5.6.10.12)
파닭 (5.6.15)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 244.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 베이컨김치볶음밥 (1.5.6.9.10)
(미니)냉메밀소바♡ (3.5.6)
왕새우튀김2 (1.5.6.9)
총각김치 (9.13)
포도♡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 흑미밥♡
조랭이떡국♡ (1.5.6.16)
돼지갈비조림 (5.6.10)
계란말이♡ (1.5.6.10)
배추겉절이♡
딸기우유♡ (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 323.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1095명
요리명: 찹쌀밥♡
팽이버섯된장국♡ (5.6)
어묵감자조림 (1.5.6)
(목)삼겹살구이/쌈장♡ (5.6.10)
배추김치 (9.13)
메론♡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 761.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 2.5



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