강원 평원중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
평원중학교 [공립]
영문학교명
Pyeongwon Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 원주시 무실로 222 (단계동)
전화번호
033-732-6223
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 717명
요리명: 차조밥^
조랭이떡국* (1.16)
꽁치감자조림^ (5.6.13)
채소겉절이^ (13)
함박스테이크&버섯투움바소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치^ (9)
옥수수라뗴 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 423.8
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 717명
요리명: 찰흑미밥^
쇠고기미역국^ (16)
삼색초무침^ (1.5.6.8.13)
오리스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치^ (9)
로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
딸기^
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 154.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 717명
요리명: 친환경찹쌀밥^
정통마라탕^ (1.2.5.6.10.13.16.17)
청포묵김무침*
통살치킨까스&마요네즈콘소스^ (1.5.6.13.15.18)
배추김치^ (9)
쥬시쿨(자두맛)^
옛날핫도그&설탕^ (1.2.5.6.10.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 47.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 717명
요리명: 깍두기^ (2.9)
배추김치^ (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 43.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 9.0
단백질(g) : 2.1
지방(g) : 0.6
비타민A(R.E) : 35.2
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 48.1
철분(mg) : 0.6



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