강원 옥동중학교 2026년 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2026-01-02(금)

식사명: 중식

급식인원수: 77명

요리명: 짜장밥* (2.5.6.10.13.16)
연두부달걀국* (1.5.9)
오이부추무침* (13)
함박스테이크&갈릭소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
신고배

원산지정보: 쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :

칼로리정보: 649.4 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 58.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 2.8

급식일자: 2026-01-05(월)

식사명: 중식

급식인원수: 77명

요리명: 혼합잡곡밥* (5)
소고기미역국* (5.6.16)
돼지갈비고구마찜* (5.6.10.13)
탕평채* (1.5.6.16)
도라지사과무침* (5.6.13)
조각롤케익* (1.2.5.6)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :

칼로리정보: 727.1 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 86.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 131.2
철분(mg) : 4.1

급식일자: 2026-01-06(화)

식사명: 중식

급식인원수: 68명

요리명: 오므라이스* (1.2.5.6.12.13.16.18)
맑은콩나물국* (5.6)
닭봉&윙조림* (5.6.13.15)
봄동겉절이* (5.6.13)
깍두기 (9)
딸기와플* (1.2.5.6)

원산지정보: 돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :

칼로리정보: 628.5 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 175.1
철분(mg) : 3.0

기본정보