강원 고한초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
고한초등학교 [공립]
영문학교명
Gohan Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 정선군 고한읍 고한4길 11 / 고한초등학교 (고한읍)
전화번호
033-804-7506
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기떡국 (1.16)
섬초무침(H)
순수멸치볶음 (5.13)
곤드레 닭살볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 541.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 244.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기버섯국 (16)
매운감자볶음 (5.6.13)
고갈비구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
계절사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 21.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 67.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6)
쇠고기장조림 (1.5.6.10.13.16)
브로콜리두부무침 (5)
배추김치 (9)
찹쌀호떡 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 77.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 콩나물밥 (5.6.13.16)
미역장국 (5.6)
오징어철판구이 (5.6.17)
배추김치 (9)
주스(감귤) (13)
떡케이크
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 93명
요리명: 김가루밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
단무지
야채떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
찰순대 (2.5.6.10.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 2.8



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