충북 충북에너지고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
충북에너지고등학교 [공립]
영문학교명
Chungbuk Energy High School
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
충청북도 청주시 상당구 미원면 미원초정로 27 (미원면)
전화번호
043-290-7601/7602
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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 조식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경혼합(18곡)잡곡밥 (5)
콩나물무침 (5)
굽네볼케이노 윙(22g) (15)
깍두기(완) (9)
샤인머스겟음료(100) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 470.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.9
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 7.8
비타민A(R.E) : 37.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 1.9
칼슘(mg) : 67.1
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경흑미밥
통배추된장국 (5.6)
스팸(25)구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
깍두기(완) (9)
딸기우유(200) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 60.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 655.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 100명
요리명: 단호박죽 (13)
아몬드후레이크 컵(30),우유 (2.5.6)
바나나
갈릭연유토스트(40) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 486.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 100명
요리명: 백미밥(자율)
떡만두국(주식) (1.5.6.10.16.18)
대박닭꼬치(80) (5.6.15)
깍두기(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 59.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 209.2
철분(mg) : 13.9
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 100명
요리명: 꼬마김밥(50g) (1.2.5.6.10)
어묵무국 (1.5.6.9.13)
죠리퐁(35),우유 (1.2.5.6)
동글밤치즈케익(40) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 214.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 379.0
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 179명
요리명: 친환경혼합(18곡)잡곡밥 (5)
들깨가루미역국 (5.6.8.9.13.16.18)
감자채베이컨볶음 (10)
오리훈제구이/무쌈 (1.2.5.6.13)
배추김치(완) (9)
동글밤치즈케익(40) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1057.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 165.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 179명
요리명: 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
시래기된장국 (5.6)
쌀로치즈 치킨가스80 (1.2.5.6.15)
알타리김치(완)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 218.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 290.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 179명
요리명: 백미밥
국물떡볶이(국)-키다리김말이(65) (1.5.6.13.16)
배추김치(완) (9)
동태살(8-9g)찌개 (5.6.9.13.17.18)
아침에쥬스(210) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1010.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 188.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 120.4
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 10.7
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 179명
요리명: 친환경혼합(10곡)잡곡밥 (5)
근대감자국 (5.6)
스팸메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
두부구이 (5)
알타리김치(완)
바나나우유(240) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 358.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 503.6
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 석식
급식인원수: 100명
요리명: 단호박카레라이스(백세)닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
무채국 (2.6)
쫄면무침 (5.6.13)
배추김치(완) (9)
한입핫도그(18) (1.2.5.6.10.12.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1640.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 294.3
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 484.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.6
칼슘(mg) : 452.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 석식
급식인원수: 100명
요리명: 베이컨&햄 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콩나물국 (5)
깍두기(완) (9)
비요뜨 (2)
오징어팝콘 (1.5.6.12.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 5.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 396.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 석식
급식인원수: 100명
요리명: 친환경혼합(18곡)잡곡밥 (5)
어묵무국 (1.5.6.9.13)
연탄굽네불고기 (5.6.10.13)
진미채볶음 (1.5.6.17)
알타리김치(완)
요플레(85) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.4
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 285.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 418.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 석식
급식인원수: 100명
요리명: 김자반-오리훈제야채볶음밥 (5.6.12.13.18)
미소된장국
바사삭현미두부스틱(13G) (1.5.6.12)
깍두기(완) (9)
바나나우유(240) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 203.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 330.4
철분(mg) : 3.6



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