충남 금산산업고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
금산산업고등학교 [공립]
영문학교명
Geumsan Industrial High School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
충청남도 금산군 금산읍 진악로 1003 (금산읍)
전화번호
041-753-5101
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 19명
요리명: 보리밥
근대된장국 (5.6)
두부김치 (5.9.10.13)
건파래볶음 (5.13)
싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1092.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 49.9
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 522.8
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 19명
요리명: 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18)
단호박죽 (2)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.18)
모둠시리얼/우유 (2.5.6)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1530.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 252.3
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 1543.2
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 4.1
비타민C(mg) : 276.7
칼슘(mg) : 1142.8
철분(mg) : 13.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 19명
요리명: 흰쌀밥
육개장 (16)
오리훈제콩나물볶음 (5.6.13.18)
너비아니구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1325.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 59.2
비타민A(R.E) : 181.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 19명
요리명: 오징어덮밥 (1.5.6.9.12.13.17.18)
물만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
소이허니치킨너겟 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
요거트드링크 (2)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1392.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 217.0
단백질(g) : 68.4
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 225.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 54.2
칼슘(mg) : 705.2
철분(mg) : 11.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 221명
요리명: 찹쌀밥
한우갈비탕 (1.16)
전복새송이간장조림 (5.6.13.18)
애호박새우젓볶음 (5.9)
오징어김치전 (1.5.6)
배추김치 (9)
스위티(자두&매실) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 222.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 221명
요리명: 흰쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
어묵볶음 (1.5.6.13)
불족발 (2.5.6.10.12.13.18)
콩나물무침 (5)
글레이즈드 도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 255.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 221명
요리명: 오므라이스&소세지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
콩나물무채국 (5)
달래오이무침 (5.6.13)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6)
치즈블랙타이거새우 구이 (2.9)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 943.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 276.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 390.5
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 221명
요리명: 흑미밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
더덕무침 (5.6.13)
간장대패불고기 (2.5.6.10.13.16.18)
도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
제주감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1072.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 325.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 421.2
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 221명
요리명: 흰쌀밥
우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
토마토푸실리파스타샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
피자맛크로켓 (1.2.5.6)
치즈바베큐폭립 (2.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 926.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 107.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 287.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 석식
급식인원수: 21명
요리명: 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
부대찌개 라면 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
소세지꼬치 (2.5.6.10.12.15.16)
단무지
배추김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1491.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 72.1
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 76.0
칼슘(mg) : 580.3
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 석식
급식인원수: 21명
요리명: 치밥(치킨치즈덮밥) (2.5.6.13.15.16)
물만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
시금치무침
깍두기 (9)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1661.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 201.3
단백질(g) : 94.7
지방(g) : 56.8
비타민A(R.E) : 664.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 765.5
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 석식
급식인원수: 21명
요리명: 흰쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13.18)
깍두기 (9)
김(도시락김)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1456.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 194.5
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 49.8
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 석식
급식인원수: 21명
요리명: 흰쌀밥
매콤콩나물국 (5.6)
달걀찜 (1.2)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
견과의정석
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1241.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.3
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 289.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 451.3
철분(mg) : 8.8



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