전남 장동초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
장동초등학교 [공립]
영문학교명
Jangdong Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 장흥군 장동면 흥성로 1500 / 장동초등학교
전화번호
061-862-4742
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경기장밥*
떡만둣국* (1.5.6.10.16.18)
깻잎양념무침* (5.6)
애호박나물볶음*
소불고기* (5.6.13.16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 88.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경혼합잡곡밥* (5)
양송이스프* (2.5.6.13.16)
치즈떡볶이* (1.2.5.6.13)
함박스테이크* (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기* (9)
양상추샐러드*드레싱* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경흑미밥*
황태채콩나물국 (5)
햄감자조림* (1.2.5.6.10.13.15.16)
상추겉절이 (5.6)
제육볶음* (5.6.10.13)
배추김치* (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 180.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 60.9
칼슘(mg) : 170.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 보리비빔밥* (5)
우거지된장국 (5.6)
무생채*
볼어묵야채볶음* (1.5.6)
달걀후라이* (1)
배추김치* (9)
식물성요구르트* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 275.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경수수밥*
순살오리탕* (5.6)
건새우두부조림* (5.6.9.13)
콩나물무침* (5)
비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치* (9)
사과*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.8
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 455.4
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찹쌀녹미밥*
팽이된장국* (5.6)
봄동겉절이
분모자간장찜닭* (5.6.13.15)
진미채고추장볶음* (5.6.17)
깍두기* (9)
떠먹는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 256.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경쌀밥(자율)*
짜장면 (5.6.10.13.16)
해물달걀탕* (1.5.6.8.9.17.18)
돌나물초무침 (5.6.13)
탕수육(완)* (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치* (9)
반달단무지*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 162.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 귀리밥*
동태무국* (5)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
미나리나물*
얼갈이된장무침 (5.6)
배추김치* (9)
샤인머스켓*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경발아현미밥*
참치김치찌개* (5.9.16.18)
메추리알표고조림 (1.5.6.13)
세발나물된장무침 (5.6)
생선까스*타르타르* (1.5.6.13)
깍두기* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 631.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 277.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 216.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 율무밥*
쑥된장국 (5.6.18)
돼지수육*상추쌈 (10)
오이고추된장무침* (5.6)
시금치나물*
알배추겉절이* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 447.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 69.4
칼슘(mg) : 407.6
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경차조밥*
맑은콩나물국* (5)
꼬시래기초무침* (5.6.13)
순살닭갈비* (15)
옛날소시지전* (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치* (9)
방울토마토* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 289.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 소고기볶음밥* (16)
어묵무국* (1.5.6)
청경채나물*
고구마맛탕* (5.13)
깍두기* (9)
양배추샐러드* (1.5.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 103.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경홍미밥*
물만둣국* (1.5.6.10.16.18)
부추겉절이
오리훈제*무쌈*
느타리버섯볶음*
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 90.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰쌀현미밥*
관자미역국* (18)
병어무조림* (5.6.13)
숙주나물*
감자채피망볶음*
배추김치* (9)
골드키위*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 94.8
칼슘(mg) : 197.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경보리밥*
순살감자탕 (5.6.10)
유채나물무침*
가지볶음*
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
배추김치* (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 371.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 332.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경혼합잡곡밥* (5)
순두부찌개* (1.5.18)
깻잎순나물
닭가슴살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
파래자반볶음* (5.13)
깍두기* (9)
짜먹는 요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 638.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 258.9
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경흑미밥*
미니우동* (5.6.7.13.18)
쑥갓두부무침* (5)
수제돈가스*소스* (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치* (9)
콘샐러드* (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 117.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찹쌀백미밥
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16)
새송이버섯볶음* (5)
오리주물럭* (5.6.13)
미역줄기맛살볶음
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 54.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 콩나물표고밥*달래장* (5.6)
연두부계란탕* (1.5)
오이생채 (5.6.13)
갈치구이*
배추김치* (9)
도시락김*
완숙토마토* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 264.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 168.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 32명
요리명: 친환경찰쌀현미밥*
소고기무국* (5.6.16)
도토리묵상추무침 (5.6)
유부잡채* (5.6.13)
ov.고등어양념구이* (5.6.7)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 210.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 5.8



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