전남 해남제일중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
해남제일중학교 [공립]
영문학교명
Haenam Jeil Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 해남군 해남읍 명문길 19 (해남읍)
전화번호
061-535-4282
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 521명
요리명: 순대국밥/찰보리밥 (2.5.6.10.13.16)
오이고추파프리카된장무침 (5.6.13)
해물김치전 (1.5.6.9.17)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
포춘쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 247.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 253.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 521명
요리명: 기장쌀밥
굴미역국 (5.6.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
시금치나물
햄채소달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기찹쌀떡 (6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 831.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 521명
요리명: 찹쌀현미밥
맑은콩나물국 (5.9)
묵은지순살닭찜 (5.6.9.13.15)
세발나물된장무침
우리쌀크런치생선까스/소스 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
치킨퀘사디아 (1.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 380.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 521명
요리명: 쇠고기양송이버섯죽 (9.16)
싸이버거 (1.2.5.6.15)
오이부추무침 (5.6.13)
웨지감자 (2.5)
배추김치 (9)

제로탄산음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
우렁쉥이 : 중국산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 357.3
철분(mg) : 6.8



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