전남 송지중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
송지중학교 [공립]
영문학교명
Songji Middle school
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 해남군 송지면 미야길 156 (송지면/ 송지중학교)
전화번호
061-533-2126
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 02월 급식 식단표

2026-01 👉 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-02-02(월)
식사명: 조식
급식인원수: 26명
요리명: 백미밥
콘후레이크/우유 (2.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
치킨텐더와 허니머스타드 (1.2.5.6.15.18)
김구이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 265.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-02-03(화)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 백미밥(추가밥)
떡국 (1.16)
브로콜리*초장 (5.6.13)
콩나물무침 (5)
남도떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 281.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-02-04(수)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 백미밥
허니갈릭토스트 (2.5.6)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
야채스틱
돼지고추장불고기 (5.6.10.13)
양배추굴소스볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 277.2
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2026-02-05(목)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 가츠산도(돈까스샌드위치) (1.2.5.6.10.12.13.18)
누룽지
시금치나물무침 (5.6)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 206.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 369.4
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-02-06(금)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 고추참치마요덮밥 (1.5.6.12.13.16.18)
모닝빵과딸기잼 (1.2.5.6.13)
두부된장국 (5.6)
미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1055.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-02-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 99명
요리명: 현미밥
냉이된장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
삼색나물 (5)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
마카다미아쿠키 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 200.7
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-02-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 99명
요리명: 흑미밥
바지락국 (18)
이바돔등뼈찜 (5.6.10.13)
오이부추무침 (5.6.13)
어묵새송이버섯볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
화이트&초코 티그레 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 67.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 97.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-02-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 99명
요리명: 백미밥(추가밥)
베테랑칼국수 (1.5.6.9.18)
왕만두찜(고기/김치) (1.5.6.10.16.18)
단무지
배추나물
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 88.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-02-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 99명
요리명: 기장쌀밥
쇠고기미역국 (16)
양배추숙쌈
봄동겉절이 (5.6.13)
돈육콩나물볶음(콩불) (5.6.10.13)
궁중떡볶이 (5.6.16)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 179.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-02-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 99명
요리명: 갈릭베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18)
시금치된장국 (5.6)
오리엔탈양상추샐러드 (5.6.12)
리가토니 토마토파스타(부찬) (1.2.5.6.10.12.13)
정통함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 94.0
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2026-02-02(월)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 백미밥(추가밥)
계란파국 (1)
단무지부추무침
상추오이겉절이 (5.6.13)
짜장볶음우동 (5.6.10.13.16.18)
등심탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 12.3
급식일자: 2026-02-03(화)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 돈육김치덮밥 (5.6.9.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
숙주나물무침 (5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1558.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 220.5
단백질(g) : 65.6
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-02-04(수)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 백미밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
찹쌀순대찜,초장 (2.5.6.10.13.16)
유채나물무침
떡볶이 (1.5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1026.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 181.6
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-02-05(목)
식사명: 석식
급식인원수: 40명
요리명: 백미밥
순두부찌개 (1.5.9.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
무생채 (13)
감자채야채볶음 (5)
배추김치 (9)
과일(배)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 142.1
철분(mg) : 6.8



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