경북 상도중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상도중학교 [공립]
영문학교명
Sangdo Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 포항시 남구 상공로92번길 16 / 상도중학교 (대도동)
전화번호
054-274-8469
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 기장밥(표)
쇠고기콩나물매운국 (5.6.16)
도토리묵참나물(표) (5.6.13)
구운가지호박무침(양념장)H (5.6.13.18)
칠리탕수육H (1.5.6.10.12.13.18)
사과(아오리)H
김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 93.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 고추참치마파두부덮밥 (5.6.9.12.13.16)
다시마장국(표) (5.6)
새우튀김+야채샐러드H (1.2.5.6.9.13)
시금치무침H (5.6)
김치H (9)
청포도(샤인머스켓)H
감자그라탕m (1.2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 914.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 265.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 328.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 쌀밥H
근대된장국(초) (5.6)
달걀찜H (1.9)
쑥갓두부무침H (5.6)
한우불고기H (5.6.13.16)
구멍어묵볶음m (1.5.6)
야채모듬쌈(자율)H (5.6.13)
김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 330.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 264.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 쌀밥(자율)m
소금빵(30)H (1.2.5.6)
사천짜장우동볶음H-주식 (2.5.6.9.10.13.17.18)
탕수육(간장레몬소스)m (5.6.10.11.13)
다채샐러드(허니머스터드)H (1.5.6.12.13)
배추김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 완두콩밥H
돼지수육(마늘소스)H (2.5.6.10.13)
진미무말랭이무침m (5.6.13.17)
박나물새우볶음 (5.9)
브로콜리감자전m (5.6)
된장찌개H (5.6)
a상추파겉절이 (5.6.13)
배추김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 88.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 191.9
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 강황라이스밥m
바지락생수제비국H (5.6.18)
달걀장조림H (1.5.6.13)
다시마무생채H (13)
쇠고기숙주굴소스볶음m (5.6.13.16.18)
광천미니김(16)m
요구르트(한국) (2)
배추김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 245.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 321.2
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 오므라이스(소스)H (1.2.5.6.12.13.16)
유부어묵국H (1.5.6)
양배추당근볶음H (5.6.13.18)
닭고기깐풍기 (1.5.6.13.15)
김치H (9)
베이컨미니피자H (2.5.6.10.12.13)
생과일그릭요거트m (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 282.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 425.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 쌀밥m
꽃게탕 (5.6.8)
돼지고기장조림 (5.6.10.13)
골뱅이무침(소면말이)H (5.6.13)
애호박전(초) (1.5.6)
바나나우유(100)H (2.13)
코울슬로(콘샐러드)H (1.5.13)
배추김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 돈까스(키마카레)덮밥H (1.2.5.6.10.13.16.18)
맑은콩나물국H (5.6.9)
단무지채무침 (5.6)
오이볶음H (5.6.13)
단호박부추전H (5.6.13)
김치H (9)
토마토크림샐러드H (1.2.5.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 247.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 쌀밥m
찹쌀진순대국(모둠고기)H (2.5.6.9.10.13.16)
달고기까스(갈릭소스)H (1.2.5.6.13)
양배추초고추장무침 (5.6.13)
순두부들깨샐러드H (5)
멜론(머스크)H
배추김치m (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 225.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 5.8



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