경남 고성고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
고성고등학교 [사립]
영문학교명
Goseong High School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상남도 고성군 회화면 배둔서길 42-5 (회화면)
전화번호
055-673-7891
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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 조식
급식인원수: 72명
요리명: 쌀밥
크로와상 (1.2.5.6.13)
육개장 (1.5.6.9.16)
구수한누룽지(자율)
감자채볶음
비엔나소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
주스(머스캣) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 287.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 조식
급식인원수: 83명
요리명: 쌀밥
미니치즈케익 (1.2.5.6)
어묵국 (1.5.6.9.13)
구수한누룽지(자율)
매콤달걀장조림 (1.5.6.13)
고기말이/양파생채 (1.5.6.10.13.15.16)
포기김치 (9)
과즙워터(피치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 298.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 조식
급식인원수: 83명
요리명: 쌀밥
파이(메이플피칸) (1.2.5.6.14)
들깨콩비지찌개 (5.6.9)
구수한누룽지(자율)
떡갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
미역줄기볶음 (5.6)
깍두기 (9)
주스(포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 475.9
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 조식
급식인원수: 83명
요리명: 쌀밥
미니꿀호떡 (1.2.5.6)
닭곰탕/당면사리 (9.15)
구수한누룽지(자율)
오징어실채볶음 (5.6.13.17)
고추참치 (5.6.12.13.16)
포기김치 (9)
에이드(청귤)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 64.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 262.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-30(금)
식사명: 조식
급식인원수: 83명
요리명: 양배추소시지샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구수한누룽지(자율)
스크램블/케첩소스 (1.2.12)
포기김치(자율) (9)
자율시리얼(코코볼/우유) (2.5.6)
빅과채주스(자몽) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 982.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 343.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 66.0
칼슘(mg) : 416.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 255명
요리명: 찰보리밥
청국장찌개 (5.6.9.13)
생깻잎절임 (5.6.13)
오리오징어불고기 (5.6.13.15.17)
흑임자고구마맛탕 (13)
갓김치 (9)
과일(참다래)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.5
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 63.2
칼슘(mg) : 417.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 359명
요리명: 적은밥/건파래볶음 (13)
곰국시 (1.5.6.16)
도토리묵쌈추무침 (5.6.13)
수제버터플라이새우 (1.2.5.9)
포기김치 (9)
주스(유자) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 61.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 98.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 359명
요리명: 칠분도미밥
사골우거지국 (5.6.9.16)
닭오븐조림 (5.6.12.13.15)
오이양파무침 (13)
옥수수치즈구이 (1.2.5.13)
포기김치 (9)
저당야쿠르트(100㎖) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 969.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 204.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 341.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 359명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
들기름미역국 (5.6.9.13.18)
봄동시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
가자미까스 (1.5.6)
웨지감자버터구이 (2.5.13)
포기김치 (9)
타르타르소스 (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 986.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 404.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2026-01-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 359명
요리명: 잡채밥 (1.5.6.10.13)
달걀실파국 (1.5.6.9)
쫀득이만두(고기)/초간장 (1.5.6.10.16.18)
맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10)
반달단무지
포기김치 (9)
자장소스 (5.6.13.16)
과일(레드향)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 988.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 12.3
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 석식
급식인원수: 104명
요리명: 칠분도미밥
수제비국 (5.6.9.13)
연근조림 (5.6.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
언양식불고기 (2.16)
포기김치 (9)
판푸딩(요거트) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 361.9
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 석식
급식인원수: 115명
요리명: 흑미밥
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
애기새송이조림 (5.6)
숙주나물무침 (5.6)
돼지갈비강정 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
아이스슈(화이트) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 909.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 석식
급식인원수: 115명
요리명: 대패삼겹살볶음덮밥 (5.6.10.13)
수제식빵러스크 (2.5.6.13)
무다시마국 (5.6.9.13.18)
베이비채소무침 (5.6.13)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 965.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 석식
급식인원수: 115명
요리명: 통밀밥 (6)
콩나물국 (5.9)
생땅콩조림 (4.5.6.13)
유부어묵채볶음 (1.5.6.13)
경양식돈까스 (1.5.6.10)
포기김치 (9)
돈까스소스(완) (1.2.5.6.12.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 40.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 322.1
철분(mg) : 3.6



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