경남 진해중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진해중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 진해구 여좌로 98 (여좌동/ 진해중학교)
전화번호
055-544-8876
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 379명
요리명: 비빔밥 (1.5.6.13)
슈크림붕어빵 (2.6)
어묵국 (1.5.6)
배추김치 (9)
자두주스
대추방울토마토(자율) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 269.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 379명
요리명: 검정쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.13)
두부구이/양념장 (5.6.13)
연근칩샐러드(중,자율) (5.6.13)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
토핑요거트(비요뜨) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1103.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 61.0
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 268.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 339.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 379명
요리명: 현미밥
꽃게탕 (5.6.8)
브로콜리/초고추장(자율) (5.6.13)
채소달걀말이 (1.2.9.13)
떡갈비&새콤양파절임 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 379명
요리명: 전복곤드레밥/양념장(자율) (5.6.13.18)
김치우동 (1.5.6.7.9.18)
단무지
고추바사삭치킨 (1.2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 668.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 50.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 2.3



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