서울 중산고등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
중산고등학교 [사립]
영문학교명
Jungsan High School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
서울특별시 강남구 일원로14길 22 (일원동/ 중산고등학교)
전화번호
02-2112-9000
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
토마토카프레제(구슬) (1.2.5.6.12.13)
옛날통닭 (5.15)
무피클
머스캣코코
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 140.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 잡곡밥 (5)
애호박고추장찌개 (5.6.16)
참나물무침(하얗게_) (5.6.13)
명태살두부전 (5)
후라이드닭꼬치 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
생과일(파인애플)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 106.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 옥수수알밥
두부된장국 (5.6)
메추리알조림 (1.5.6.13)
시금치나물 (5.6.13)
숯불제육볶음 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
복숭아아이스티(*수제) (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 345.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
크림스프 (2.5.6.13.16)
오이피클
수제한돈스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
블루레몬에이드
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 귀리밥
양지설렁탕+소면 (5.6.13.16)
얼갈이무침 (5.6.13)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파채간장돼지불고기 (5.6.10.13)
석박지 (9)
팥빙수 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 159.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 콩나물밥(쇠고기)+양념장 (5.6.13.16)
김칫국 (5.6.9)
실곤약무침 (5.6.13)
호박나물 (5.6)
직화머쉬룸떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이소박이 (9)
얼려먹는샤인머스켓야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 발아현미밥
순두부짬뽕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
생생통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
미니돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
우유샤베트(초코) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 84.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 15곡밥 (5)
완전럭키케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
숙주나물무침 (5.6)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13.18)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 날치알볶음밥 (9)
아욱된장국 (5.6)
볶은김치 (5.6.9.13)
쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
수비드연어구이+포샐 (1.5.12.13)
감귤주스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 881.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 76.3
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
콩나물국 (5.6)
국물닭볶음탕 (5.6.13.15)
도토리묵무침 (5.6.13)
호박채전 (5.6)
배추김치 (9)
야쿠르트프리미엄라이트 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 244.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1020명
요리명: 멸치볶음밥 (13)
김치말이국수 (5.6.9.13.16)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
크림깐쇼새우 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
오이소박이 (9)
냉미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1264.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 194.4
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 478.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 불고기덮밥 (1.5.6.10.13)
콩나물냉국 (5.6.13.16)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
바삭만두고기 (1.2.5.6.8.10.16.18)
깍두기 (9)
아츄(아이스츄러스) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1453.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.9
단백질(g) : 62.9
지방(g) : 58.3
비타민A(R.E) : 403.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 587.2
철분(mg) : 17.4
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 발아현미밥
삼겹김치짜글이 (5.6.9.10.13)
상추무침 (5.6.13)
계란말이 (1.5)
닭다리오븐구이 (2.5.6.12.13.15.16)
총각김치 (9)
수박주스(*수제) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1105.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 63.8
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 420.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 389.2
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 에비카츠동 (1.5.6.7.9.13.18)
유부장국 (5.6)
단무지무침 (13)
과일샐러드 (1.2.5.6.13)
멘츠카츠강정 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
피크닉 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1003.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 498.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 스팸주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
동치미물냉면 (1.3.5.6.13.16)
꼬물이만두 (1.5.6.10.16.18)
송정식떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
보쌈김치 (9)
아이스크림홍시 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1711.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 223.6
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 68.6
비타민A(R.E) : 360.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 475.2
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 참치오니기리 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.16)
감자조림 (5.6.13)
리얼불맛닭불구이 (1.2.5.6.15)
젤리블리 (2.11)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1160.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 68.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 96.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.13)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
크림떡볶이(소메) (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이강정 (1.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
반짝반짝샤인머스켓 (13)
키위샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1293.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 192.1
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 443.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 492.0
철분(mg) : 16.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 유기농백미밥
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
물만두+초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들단무지
화이트슈 (1.2.5.6)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1185.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 185.9
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 석식
급식인원수: 168명
요리명: 잡곡밥 (5)
순댓국 (2.5.6.10.13.16)
수육(삼겹+전지) (5.6.9.10.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
부추무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
자일로스매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1307.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 196.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 6.4



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