서울 상봉중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상봉중학교 [공립]
영문학교명
Sangbong Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중랑구 상봉중앙로8나길 28 (상봉동)
전화번호
02-436-4316
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥
소고기무국 (5.6.16)
닭불고기 (5.6.13.15)
알감자버터구이 (2.5)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 미니밥&김자반 (5)
김치말이국수 (5.6.9.16)
핫바 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 559.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 17.3
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 155.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 녹두밥
뼈다귀해장국 (5.6.10.13)
햄계란말이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
샤인머스켓주스
기름떡볶이 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 850.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 차조밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13)
맛살야채무침. (1.5.13)
돼지갈비양념구이 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
아이스요거트 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 율무밥
떡국 (1.5.6.9)
두부김치 (5.9.13)
치즈바베큐불닭 (2.5.6.12.13.15)
나박김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 393.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 미트소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16)
레몬에이드.
추가배식대)밥+김치 (9)
야채샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.12.13)
야채피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 284.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 흑미밥
꽃게된장국 (5.6.8.13)
치킨까스 (1.5.6.15.18)
총각김치 (9)
쫄면무침 (5.6.13)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 269.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 마크니커리덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
푸실리샐러드 (2.5.6.12.13.1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 기장밥
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
오이부추무침 (13)
한우불고기 (5.6.13.16)
오코노미야끼 (1.5.6.10.12.13.17.18)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 63.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 279.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 현미밥
소고기샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18)
건파래볶음 (13)
매운닭찜 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
메론슬러시 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 낙지제육비빔밥 (5.6.10.13)
계란국 (1.5.6)
갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18)
백김치 (9)
초코쉐이크 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1043.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 314.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 487.2
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 수수밥
대구매운탕 (5.6.13)
계란찜 (1.9)
비엔나브로컬리볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
요거트&오레오오즈 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 344.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 730명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
멘츠카츠 (1.5.6.10)
단무지/
열대과일샐러드 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 3.8



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