서울 태릉중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
태릉중학교 [공립]
영문학교명
Taereung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중랑구 공릉로2길 60-25 (묵동)
전화번호
02-973-5551
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 웰빙비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
미더덕된장찌개 (5.6)
계란후라이 (1)
닭봉매콤구이 (1.2.5.6.12.13.15.16)
열무김치 (9)
사과
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 360.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 284.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 현미밥
하이라이스- (1.2.5.6.10.12.13.16)
참치김치찌개 (5.9)
깻잎무쌈
도토리묵야채무침 (4.5.6)
찰도그 (2.5.6.10.12.15.16)
단호박훈제오리구이 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 후리가케밥(이) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
냉우동 (5.6.7.13.18)
참외오이초무침 (13)
수제포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
애플키위쥬스 (13)
열대과일샐러드 (11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 119.1
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 녹두밥--
야채쫄면무침 (5.6.13)
순두부찌개 (1.5.9.10.18)
상추쌈
아스파라거스돼지고기오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16)
보쌈김치 (9)
딸기우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 297.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 해산물스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17)
채소피클
후라이드치킨/소스 (5.6.15)
수제피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
퍼플팜쥬스 (13)
양상추샐러드 (1.5.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 245.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 율무밥
해물볶음우동 (2.5.6.12.13.17.18)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
배추겉절이-- (9.13)
사과쥬스 (13)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 82.8
칼슘(mg) : 193.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
부추물만두국 (1.5.6.10.16.18)
숙주미나리나물
한식잡채 (1.5.6.10.13)
주먹고기철판볶음 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
연유아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 221.6
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 야채김가루주먹밥 (10)
탄탄멘 (13.15.16.18.1.2.4.5.6.10.12)
궁채초무침 (5.6.13)
파닭(간장겨자소스) (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 수수밥
미니우동 (1.5.6.7.18)
깻잎찜 (5.6.13)
돼지고기더덕고추장불고기 (5.6.10.13)
군만두/양념장 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 96.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 158.8
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 411명
요리명: 콩나물밥 (5.6.10.13)
우렁된장찌개 (5.6)
청경채동파육 (2.5.6.10.13.18)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
샤인머스캣
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국 또는 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 240.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 5.0



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