서울 서울증산초등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울증산초등학교 [공립]
영문학교명
Seoul Jeungsan Elementary School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
서울특별시 은평구 증산서길 61 (증산동)
전화번호
02-373-6305
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
직접구운마늘빵 (2.6)
아삭피클
구슬아이스크림 (2.5)
우유 (2)
양상추샐러드 (5.6.12)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 307.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 귀리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
갑오징어떡볶음 (2.5.6.8.13.17)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9)
자두주스
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 303.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 흑미밥
닭개장 (5.6.15)
쇠고기마늘종볶음 (5.6.13.16)
감자베이컨구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 271.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 차수수밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
숙주미나리무침
돈육불고기 (2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
치즈볼 (2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 98.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 기장밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
김치볶음 (5.9)
들기름두부부침 (5)
오징어링튀김 (1.5.6.17)
파인애플
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 118.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 324.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 보리밥
시래기된장국 (5.6)
오향장육 (5.6.10.13.18)
도라지오이생채 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 313.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 잔치국수 (1.5.6.7.13.18)
마늘소스닭다리구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
딸기무스 (1.2.5.10)
수박
우유 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 221.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 404.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 흑미밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
삼치엿장조림 (2.5.6.12.13.16.18)
연두부달걀찜 (1.2.5.9.13)
노각무침 (13)
유기농요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 164.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 360.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 차수수밥
미니크루아상 (1.2.5.6)
쇠고기콩나물국 (5.6.16)
미역줄기버섯볶음 (5.6)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 315.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 기장밥
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
가지구이무침 (5.6.12.13.18)
꿀닭 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
참외
우유 (2)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 307.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
새우살계란국 (1.5.6.9.13)
오이지무침
게살크림크로켓 (1.2.5.6.8.18)
수박
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.2
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 228.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 319.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 귀리밥
들깨무채국 (5.6.9)
고추잡채,꽃빵 (2.5.6.10.13.18)
가자미살버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 413.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 흑미밥
육개장 (5.6.16)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채전 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
복숭아젤리주스 (11)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 639.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 321.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 차수수밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
애호박새우젓볶음 (5.9)
수제떡갈비구이 (1.2.4.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
참외
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 295.4
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 기장밥
청국장찌개 (5.6.9.10)
한우메추리알장조림 (1.2.5.6.13.16.18)
생선살강정 (5.6.13)
깍두기 (9)
수박
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 197.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 326.9
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
두부된장국 (5.6)
피자소스떡볶이 (2.5.6.12.13)
고구마맛탕 (5.6.13)
열무김치 (9)
부추양념장 (5.6.13)
마시는요거트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 귀리밥
홍합미역국 (5.6.18)
김치잡채 (1.5.6.9.13.16)
너비아니전 (1.5.6.10.15.18)
오이김치 (9)
파인애플
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 137.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 337.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 687명
요리명: 흑미밥
우동국 (1.5.6.7.13.18)
돈육LA갈비구이 (5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.5.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 6.5



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