서울 서울여자중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울여자중학교 [공립]
영문학교명
Seoul Girls’ Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 마포구 백범로25길 34 / 서울여자중학교 (염리동)
전화번호
02-716-5041
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 칼슘찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
달걀찜 (1.9)
숙주유부겨자냉채 (5.13)
제육볶음* (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
밤티라미수 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 콩나물밥&양념장 (5.6.13)
김치어묵국 (1.5.6.7.9.18)
진미채채소무침 (5.6.13.17)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
우유미숫가루 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 330.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 찰보리밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
동그랑땡전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
아삭이고추무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
쁘띠첼젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 31.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 140.8
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 추가밥
짜장면 (1.2.5.6.10.13.16)
꼬들치자단무지
양상추토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
깐풍기 (1.5.6.15)
파김치 (9)
키위사과요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 20.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 감자양파국 (5.6)
버섯잡채 (5.6.10.13)
오이지들기름무침 (13)
주꾸미제육덮밥 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
아오리사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 옥수수알밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
그린샐러드&오미자드레싱 (13)
파래돌김자반
치즈달콤떡갈새 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
배추김치 (9)
우리밀아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 소고기카레우동 (2.5.6.12.13.16.18)
추가밥
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
치킨스테이크 (5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
블루베리요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 찰흑미밥
사골우거지국 (2.5.6.13.16)
콩나물부추무침 (5)
순살코다리튀김 (1.5.6.13)
소떡갈떡꼬치 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
마카다미아쿠키 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 31.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 146.4
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 멸치우엉주먹밥 (5.6)
왕교자만두 (1.5.6.10.16.18)
하트단무지
차돌떡볶이 (1.5.6.13.16)
황도후르츠펀치 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 54.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 혼합곡밥 (5)
두부고추장찌개 (5.6.16)
족발슬라이스&당면 (5.6.10.13)
애호박부추전 (1.6)
보쌈김치 (9)
하우스귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 54.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 720명
요리명: 매콤후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉메밀소바 (3.5.6.13)
요거트과일샐러드 (1.2.5.12.13)
새우튀김,오징어튀김 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 33.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 3.1



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