인천 산곡중학교 2025년 10월 급식 식단표

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기본정보

학교명
산곡중학교 [공립]
영문학교명
SANGOK MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 부평구 원적로300번길 14 (산곡동/ 산곡중학교)
전화번호
032-523-7322
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 10월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 👉 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-10-01(수)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 콩나물밥+양념장 (5.6.13.16)
우렁살근대국(산) (5.6.9)
장각오븐구이 (5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9.13)
송편 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-10-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 149명
요리명: 현미밥(중)
콩비지찌개 (5.9.10.13)
돈갈비찜 (5.6.10.12.13.15.16)
무말랭이무침(산)
부추감자전 (5.6)
배추김치 (9.13)
파인애플주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1283.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.4
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 135.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 418.6
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-10-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 녹차카테킨밥(중)
콩가루배춧국 (5.6.9)
콩나물파채무침 (5.6.13)
캐슈넛멸치볶음 (5.13)
돼지고기두반장볶음 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 119.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-10-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 압맥밥
소고기쌀국수(중) (5.6.9.13.15.16.18)
올방개묵김치무침 (9.13)
가자미살구이 (5.6.13.18)
총각김치 (9.13)
요거톡(초코필로우&크런치) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 56.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 317.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-10-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 자장밥 (2.5.6.10.13.16)
달걀실팟국(중) (1.5.6.9)
단무지무침 (13)
누룽지탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9.13)
레드오렌지주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1005.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.0
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 13.6
급식일자: 2025-10-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 옥수수밥(중)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
숙주맛살무침(산) (1.5.6.8.13)
오징어볶음/소면 (5.6.13.17)
석박지 (9.13)
플리또주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-10-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 흑미밥(중)
쫄면야채무침 (5.6.13)
돈육오븐구이 (5.6.10.13)
깍두기 (9.13)
골드파인애플
동태매운탕 (5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1047.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.0
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-10-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 클로렐라밥(중)
건새우아욱된장국(중) (5.6.9)
새송이부추무침 (5.6.13)
양배추치커리참깨흑임자샐러드 (1.5.13)
닭카레볶음 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 291.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 349.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-10-21(화)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 보리밥(중)
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
애느타리호박볶음 (9)
코다리살강정 (4.5.6.12.13)
깍두기 (9.13)
김자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1112.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 102.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 132.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 496.3
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-10-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 곤드레밥/양념장 (5.6.16)
유부된장국 (5.6.9)
시금치들깨무침
총각김치 (9.13)
치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.13.15)
스위플사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 382.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 130.0
칼슘(mg) : 390.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-10-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 혼합잡곡밥(중) (5)
잔치국수(중) (1.5.6.9)
매운사태치즈떡찜 (2.5.6.10.12.13.15.16)
유자맛살냉채 (1.5.6.8.13)
깍두기 (9.13)
스테비아방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 969.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-10-27(월)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 강황쌀밥
돈육해장국 (5.6.9.10)
달걀찜 (1.2.9)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 285.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 436.3
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-10-28(화)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 현미밥(중)
쇠고기우거짓국 (5.6.9.13.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
비엔나미트볼조림 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9.13)
딸기우유2 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 482.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 767.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-10-29(수)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 찹쌀밥(중)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
총각김치 (9.13)
쿨피스(파인,자두) (13)
장각삼계탕 (15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 902.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 129.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-10-30(목)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 흑미밥(중)
순댓국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
애느타리부추무침 (13)
궁중떡볶이(산) (5.6.13.16.18)
석박지 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1153.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 220.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 168.6
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-10-31(금)
식사명: 중식
급식인원수: 365명
요리명: 후리카케볶음밥(중) (1.2.5.6.9.13.16.18)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우리밀통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
허니자몽블랙티 (13)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1358.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 189.0
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 5.8



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