인천 서운중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서운중학교 [공립]
영문학교명
SEOWOON MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 계양구 아나지로 467 (서운동, 서운중학교)
전화번호
032-555-0562
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 찹쌀밥
까망베르케익 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
달걀찜 (1.5.6.7.13.18)
순살닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1020.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 253.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
일어나개구리빵 (1.2.5.6)
설렁탕 (5.6.13.16)
오이도라지무침 (5.6.13)
꽃모양치즈떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 38.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 175.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 찹쌀밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
푸실리샐러드 (1.5.6.12.13)
나쵸킹 치킨 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
유기농감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 134.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
보쌈/쌈장 (5.6.10.13)
무말랭이무침 (13)
보쌈김치 (9)
딸기
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1099.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 66.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 59.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 100.9
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
북어국 (5.6)
매콤등갈비조림 (5.6.10.12.13)
어묵잡채 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
젤리뽀
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
참나물사과무침 (13)
가자미살유린기 (5.6.13)
배추김치 (9)
미니바나나우유 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 334.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.1
칼슘(mg) : 368.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
순두부찌개(연송) (1.5.6.9.17.18)
콩나물무침 (5)
삼겹살구이&쌈장 (5.6.10)
볶음김치 (5.9.13)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1281.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 67.4
비타민A(R.E) : 279.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 보리밥
두부김치국 (5.6.9)
단호박크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
오리훈제*오리엔탈D (5.6)
깍두기 (9)
소다요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1252.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 53.2
비타민A(R.E) : 292.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 301.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 보리밥
감자고추장찌개 (5.6.9.10)
삼색나물무침 (5.6)
고추잡채/꽃빵 (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
초코마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 949.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 139.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 차조밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
실곤약매콤무침 (5.6.13)
스틱돈카츠강정 (1.2.4.5.6.10.12.13)
석박지 (9)
짜요짜요(딸기맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 367.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
양지사골떡국 (1.5.6.13.16)
오이진미채무침 (5.6.13.17)
치즈언양식바싹불고기 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
우리매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 보리밥
서운마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
누룽지찹쌀꿔바로우 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
플레인요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 341.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 김치볶음밥 (5.6.9.13.18)
소시지스낵랩 (2.5.6)
부추달걀국 (1.5.6)
김자반볶음
깍두기 (9)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1020.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 218.3
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 334.1
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 보리밥
콩나물국 (5.6)
마왕족발 (10)
쟁반막국수 (3.5.6.13)
배추김치 (9)
요거타임(사과) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 221.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.8
칼슘(mg) : 250.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
건새우시금치국 (5.6)
스크램블드에그 (1.2.5.6.10.15.16)
삼겹살구이&쌈장 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
리치코코주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1121.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 56.2
비타민A(R.E) : 296.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
안동찜닭*납작당면 (5.6.13.15.16.18)
건새우마늘쫑볶음 (5.9)
깍두기 (9)
조각 오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 798.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 310.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 차조밥
베트남쌀국수 (16)
뮤즐리멸치볶음 (2.4.5.6.11.12.13.14)
통살새우꼬치 (1.2.5.6.9.12.13.16)
배추김치 (9)
조각파인애플(40g)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.0
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 31.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 256.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 보리밥
두부티라미수 (1.2.5.6)
얼큰샤브샤브 (5.6.13)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 255.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭한마리 (2.5.6.13.15.16)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
고기완자전 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
요거타임(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 984.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 153.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 776명
요리명: 흑미밥
하트딸기치즈케익바 (1.2.5.6)
돼지국밥 (10)
오징어김치전 (1.5.6)
석박지 (9)
부추겉절이 (5.6.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 3.2



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