인천 연성중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
연성중학교 [공립]
영문학교명
Yeonsung Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 연수구 원인재로 105 (동춘동/ 연성중학교)
전화번호
032-815-4129
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 792명
요리명: 칼슘강화찹쌀밥
짬뽕국&당면사리 (5.6.9.13.17.18)
부추생채 (5.6)
닭고기살데리야끼오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.15)
단무지
과일요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 267.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 792명
요리명: 율무밥
육개장칼국수 (1.6.16)
메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
데리야끼수비드연어스테이크
배추겉절이(연) (9)
파인애플쥬스(파인씨) (13)
까망베르치즈케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1042.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.0
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 792명
요리명: 기장밥
꽃게탕 (5.6.8.9)
소불고기(연) (5.6.13.16)
배추김치(연) (9)
간장깻잎지 (5.6)
딸기
상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.6
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 792명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.8.9.13.18)
세줄옹떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
봄동달래겉절이 (13)
나쵸킹닭꼬치 (5.6.15)
깍두기 (5.6.9.12.13)
모듬시리얼(3종) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1236.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.1
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 937.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 77.2
칼슘(mg) : 396.7
철분(mg) : 18.1
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 792명
요리명: 차수수밥
상큼오렌지샐러드 (1.2.5.6.13)
수제왕돈까스(연) (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (5.6.9.12.13)
벤엔제리스 미니컵아이스크림(120ml) (1.2.5)
크림스프 (2.5.6.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1132.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 58.8
비타민A(R.E) : 84.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 258.5
철분(mg) : 2.8



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