광주 금호중앙여자고등학교 2026년 급식 식단표

HOME > 금호중앙여자고등학교 급식식단정보 > 광주 금호중앙여자고등학교

기본정보

학교명
금호중앙여자고등학교 [사립]
영문학교명
Kumho Jungang Girls’ High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 북구 금호로 100 (운암동/ 금호중앙여자고등학교)
전화번호
062-607-1007
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
아욱국 (5.6.9.16)
세발나물무침#
삼겹살제육볶음# (5.6.10.13)
어묵볶음# (1.5.6.13)
열무김치 (9)
계절과일 (12)
상추쌈,쌈장 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 903.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 321.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 676.1
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
두부계란국 (1.5.9.13)
단무지
볶음김치 (5.9.10.13)
갈릭순살치킨 (5.15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 499.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 37.3
단백질(g) : 66.7
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 69.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 900.3
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
오리훈제,무쌈 (1.2.5.6.12.13.16)
야채계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 896.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 531.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 김가루삼각주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
로제떡볶이# (2.5.6.10.13.15.16)
김말이,고구마튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
음료 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 1077.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 198.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 163.5
칼슘(mg) : 552.7
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경현미밥
돼지국밥 (2.5.6.10.13.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
부추양파무침
김치전 (1.5.6.9)
수제안심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 601.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 5.8
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 362.4
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 180명
요리명: 친환경현미밥
소고기미역국 (9.16)
봄동무침
묵은지닭찜 (5.6.9.13.15)
두부부침,양념장 (1.5.6)
갓김치/배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 838.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 641.9
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 447명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6.9)
비빔냉면 (1.3.5.6.13.16)
삼겹살모듬구이 (2.5.6.9.10.15.16)
배추김치 (9)
거꾸로요구르트 (2)
상추쌈,쌈장 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 962.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 69.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 371.7
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2026-01-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 447명
요리명: 유니자장면 (2.5.6.9.10.13.16)
파송송계란국 (1.5.9)
봄동무침
단무지양파무침 (12.13)
유린기 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
천혜향샤베트 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 830.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 469.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 친환경현미밥
소고기토란국 (16)
얇은피만두찜 (1.5.6.10.16.18)
치즈불닭# (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 922.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 후리카케볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
베이컨크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
바베큐폭립,파인애플 (10)
배추김치 (9)
사쪽마늘빵 (2.5.6)
황도샐러드 (1.2.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 1293.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 49.8
비타민A(R.E) : 73.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.3
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2026-01-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 소고기야채죽 (5.6.16)
와규버거 (1.2.5.6)
메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
무말랭이무침 (5.6.13)
열무김치 (9)
음료 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 809.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 237.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 124.6
칼슘(mg) : 429.5
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2026-01-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 스팸김치볶음밥# (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
삼진어묵국 (1.5.6.7.9.18)
콩나물무침 (5)
직화간장불고기 (2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
과일(친환경레드향)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 839.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 58.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 70.1
칼슘(mg) : 532.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-01-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
두부계란국 (1.5.9.13)
찰순대찜 (2.5.6.10.13)
쌀떡볶이 (1.5.6)
야끼군만두 (1.5.6)
배추김치 (9)
음료 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 1262.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 240.0
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 85.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 144.4
칼슘(mg) : 479.2
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2026-01-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 비벼주는열무비빔밥 (5.6.9.13)
청국장찌개 (5.6.9)
보쌈 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
상추쌈 (5.6)
계란후라이 (1.5)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 1239.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 62.0
지방(g) : 59.2
비타민A(R.E) : 313.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 585.8
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2026-01-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 친환경현미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.12.13.18)
계란찜# (1.5.6.8)
도토리묵야채무침 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 780.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 77.9
칼슘(mg) : 530.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 소고기하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
유부장국 (5.6.7.9.18)
단무지양파무침 (12.13)
순살양념치킨 (5.15)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 920.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 63.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 82.8
칼슘(mg) : 431.3
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2026-01-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
두부계란국 (1.5.9.13)
봉추찜닭&당면 (5.6.13.15.18)
죽순나물 (13)
코코넛새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 912.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 155.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 432.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2026-01-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
순두부찌개 (1.5.9.10)
꽃맛살샐러드# (1.2.5.6.8.13.18)
로제연어스테이크
배추김치 (9)
계절과일 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 878.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 566.7
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 불고기크림덮밥 (2.5.6.10.16)
배추된장국 (5.6.9)
오징어무초무침 (5.6.13.17)
꿔바로탕수육 (1.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 971.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 21.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 477.0
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
대파육개장 (1.9.13.16)
청경채무침 (5.6)
주꾸미제육볶음# (5.6.10)
동그랑땡전*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
상추쌈,쌈장 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 명태,황태채-러시아
명태 수산가공품 : 명태,황태채-러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산(태평양)
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
주꾸미 : 수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품 : 수입(중국,베트남)
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 882.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 142.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 432.0
철분(mg) : 5.3



주변 학교 급식 식단표

🔗 고려고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주경신여자고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주공업고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주과학고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주동신고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주동신여자고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주숭일고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주예술고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주자연과학고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주제일고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 광주체육고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 국제고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 금파공업고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 금호고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )

🔗 문정여자고등학교 2026년 급식 식단표 보기 (광주 북구 )