광주 광주중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주중학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 서구 화개중앙로 60 / 광주중학교 (금호동)
전화번호
062-650-0700
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경흑미밥
물만두국 (1.5.6.7.9.10.13.16.18)
오이맛살초무침 (1.5.6.8.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
들깨가루오리불고기 (5.6.13)
김치류 (9)
바닐라다쿠아즈 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1062.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 304.4
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경10곡잡곡밥 (5)
오이냉국 (13)
매운돼지갈비조림 (5.6.10.13)
진미채간장볶음 (1.5.6.13.17)
숙주나물무침
김치류 (9)
포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 873.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 120.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 130.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경기장밥
콩나물김치국 (5.9)
두부조림 (5.6.13.18)
더덕얼갈이겉절이(자율) (5.6.13)
치즈양송이닭구이 (2.5.6.13.15)
김치류 (9)
열대과일샐러드 (2.3)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 188.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 534.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경쌀밥(소량)
살사소스볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
불고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.16)
꽁치김치조림(자율) (9.13)
솎음열무된장무침 (5.6.13)
김치류 (9)
트레스레체스(우유케이크) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 185.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 167.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경15곡잡곡밥 (5)
얼갈이된장국 (5.6.9)
사과도라지생채 (5.6.13)
불향 매콤석쇠불고기 (10.13)
김치류 (9)
아이스초코 (1.2.5)
친환경모둠쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 778.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경쌀밥(소량)
냉모밀국수(주) (1.3.5.6.7.9.13.18)
대하새우무조림 (9)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
갑오징어무초무침 (5.6.13.17)
김치류 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 136.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 349.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경홍미밥
한우소머리국밥 (2.5.6.10.13)
청경채무침 (5.6)
돈육부추잡채 (5.6.10.13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
김치류 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 70.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 154.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경15곡잡곡밥 (5)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.16.17.18)
소고기미역국 (5.6.9.13.16)
쌈햄/머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
햄미역줄기볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
김치류 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 148.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 전복솥밥/양념장 (5.6.13.18)
육개장 (1.5.6.13.16)
오이고추장무침 (5.6)
수제떡갈비 (5.6.10.13.16)
맛김
김치류 (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 141.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경녹미밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
풋고추된장무침 (5.6)
삼색나물 (5)
콘크림치킨 (5.6.15)
김치류 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 249.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 441명
요리명: 친환경10곡잡곡밥 (5)
동태매운탕 (5.6.9.13)
LA돼지갈비볶음 (5.6.10.13)
시금치나물무침
고추장어묵볶음 (1.5.6.13)
김치류 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 3.8



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