광주 봉산중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
봉산중학교 [공립]
영문학교명
Bong-San Middle school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 광산구 산월로 67 / 봉산중학교 (산월동)
전화번호
062-970-4400
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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경차수수밥
소고기떡국 (1.5.6.9.16)
다시마/초고추장(자율) (5.6.13)
김구이
조기양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
새해케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 51.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경검정통밀쌀밥 (6)
황태들깨미역국 (5.6.9)
멸치깻잎찜 (5.6.13)
알배추된장초무침 (5.6.13)
닭다리살소금구이&무쌈 (15)
파김치 (9)
삼색꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 183.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경기장밥
육개장 (5.6.9.13.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
삼겹살구이/통마늘구이 (10)
배추김치 (9)
친환경상추쌈&파프리카&쌈장&오이고추(자율) (5.6)
친환경레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 친환경귀리잡곡밥
봄동된장국 (5.6.9)
궁중잡채 (5.6.13.16)
검은깨두부/김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)
친환경딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 4.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 272.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 560명
요리명: 사천해물짜장면 (2.5.6.9.13.16.17.18)
부추달걀국(자율) (1.9)
매콤단무지무침 (13)
망또치킨 (15)
배추김치 (9)
무농약사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 587.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 8.6
비타민A(R.E) : 53.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 2.1



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