경기 통진고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
통진고등학교 [사립]
영문학교명
Tong Jin High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 김포시 통진읍 김포대로 2165 (통진읍/ 통진고등학교)
전화번호
031-987-0127
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 찜닭덮밥 (1.5.6.12.13.15.18)
들깨미역국 (5.6)
샐러드드레싱(샐러드바) (1.2.5.6.13)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
단호박설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 802.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 65.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 183.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 흑미밥
오이냉국+소면사리 (5.6.13.16)
시래기돼지갈비찜(진또갈비s.t) (5.6.10.12.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
망고사고(수제과일라떼) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 889.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 16950.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 3.1
비타민C(mg) : 92.0
칼슘(mg) : 592.6
철분(mg) : 13.6
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 잡곡밥
강릉짬뽕순두부 (5.6.9.17.18)
양배추쌈 (1.5.6)
직화돼지불고기 (5.6.10.12.13)
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
푸딩(요거트맛,50g) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 678.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 쌀밥&중화면 (5.6)
자장소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열대과일샐러드 (2.5.6)
단무지
임연수강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 569.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 121.5
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 두부된장찌개 (5.6)
회오리감자 (5.6)
참치야채비빔밥(선택식,고추장&마요) (1.5.6.13)
배추김치 (9)
바나나 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 827.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 168.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 151.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 쥐눈이콩밥
돼지고기짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
파채콩나물무침 (5.6.13.18)
달걀말이+토마토케찹 (1.12.13)
깍두기 (9)
곤약젤리(과일맛 2종중택1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 562.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 95.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 잡곡밥
소양지된장찌개 (5.6.16)
미나리제육볶음 (5.6.10.13)
백김치 (9)
요구르트 (2)
양배추쌈+브로콜리숙회+쌈장 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 543.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 137.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 곤드레밥/부추양념장 (5.6.10.16)
강된장찌개 (5.6.16)
닭다리치킨(오븐조리,튀김조리2종중택1) (6.15)
재래돌김(생김)&양념간장 (5.6)
구운김(무조미)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 578.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 225.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 발아현미밥
우거지해장국 (5.6.9.13.16)
즈마장달래오이무침 (5.6.13)
닭어깨살소금구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
과일음료(당zero2종중택1) (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 619.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 220.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 960명
요리명: 보조밥+김가루
비빔밀면 (1.3.5.6.10.16)
우거지콩나물국 (5.6)
모찌탕수육&과일소스 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
크림슨포도(청포도,적포도)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 822.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 58.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 111.1
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 쌀밥
비벼먹는김치짜글이찌개 (5.9.10)
부추짜박이달걀조림 (1.5.6.13)
통마늘멸치볶음 (5.6.13)
오이소박이 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 591.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 407.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 흰쌀밥
로제부대찌개(편스토랑s.t) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
파달걀찜 (1)
오징어무말랭이무침 (5.6.17)
닭어깨살소금구이 (5.6.13.15)
백김치 (9)
과일음료(자두or망고 2종 중 택1,100ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 861.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 콩나물김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
대파꼬치어묵탕 (1.5.6)
얇은단무지
바질크림떡볶이(삼첩분식s.t) (2.5.6.13)
쿨피스(200ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 787.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 197.3
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 두부된장찌개 (5.6)
불향대파제육볶음 (5.6.10.13)
쌀밥
에그타르트 (1.2.5.6)
쌈채소(상추,알배기배추)/자율배 (5.6)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 538.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 3.8
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 165.7
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 970명
요리명: 묵은지닭고기탕 (2.5.6.9.13.15.16)
치즈샐러드(꿀,견과류) (2.5.6.14)
토망고(스테비아토마토) (12)
청양구운어묵두루치기 (1.5.6.13)
잡곡밥
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
칼로리정보: 1047.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 355.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 312.7
철분(mg) : 4.5



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