경기 양주백석중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
양주백석중학교 [공립]
영문학교명
Yangju Baekseok Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 양주시 백석읍 양주산성로574번길 38 / 양주백석중학교 (백석읍)
전화번호
031-855-1201
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 536명
요리명: 비트쇠고기콩나물무채밥+양념장* (5.6.13.16)
우렁된장찌개* (5.6)
다시마부각*백 (5.6)
배추김치*송 (9)
런요구르트1 (2)
소떡소떡구이*백 (1.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1049.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 39.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 249.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 536명
요리명: 차조밥*
참치김치찌개* (2.5.6.9.10.15.16)
어묵곤약조림* 1발 (1.5.6.13.18)
오븐고등어구이1(레몬) (2.5.6.7.12.13.16.18)
김구이*
깻잎김치*송 (9)
과일(청포도)찹쌀떡 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 158.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 541명
요리명: 귀리밥1
바지락콩나물국* 1발 (5.18)
쫄면야채무침* (5.6.13)
파인돼지불고기-동 (2.5.6.10.12.13.18)
햄감자채볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
갓김치 (9)
딸기우유1 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 623.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 536명
요리명: 치즈마크니커리*백 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
파닭+소스*동 (1.5.6.13.15)
매실장아찌*백
오이김치*송 (9)
생초코 (2.5.6)
모듬과일1(청포도, 토마토, 적포도) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 541명
요리명: 참치청포묵비빔밥(김치)*-동 (1.5.6.9.13.16)
꽈배기*송 (1.2.5.6)
건새우아욱국* (5.6.9)
나박김치* (9)
요구르트(엔요)* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 7.1



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