경기 하남중학교 2025년 7월 급식 식단표

HOME > 하남중학교 급식식단정보 > 경기 하남중학교 2025년 7월

기본정보

학교명
하남중학교 [공립]
영문학교명
Hanam Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 하남시 천현로 113 / 하남중학교 (창우동)
전화번호
031-794-6126
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 미니밥버거-부찬 (1.5.9.13)
H맑은우동장국(S) (1.2.5.6.9)
유러피안샐러드(+오리엔탈소스) (5.6.11.12.13)
H매콤국물로제떡볶이(엽떡st) (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
파워에이드(캔)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 970.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 268.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: R찰현미밥
H쇠고기미역국(S) (5.6.16)
H매운돼지갈비찜(떡) (5.6.10.13.18)
H파프리카잡채볶음(S) (5.6.13)
H배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 찰보리밥
연두부달걀찜 (1.5)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
납작만두/비빔채소 (1.5.6.10.13.16.18)
석박지 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 184.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: H전복죽 (5.18)
만다린샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.13)
견과류멸치볶음(+아몬드,호두,땅콩) (4.5.6.13.14)
알타리김치 (9)
(선택)비타, 딸기,초코우유 (2)
H몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 436.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: H소고기콩나물밥/양념장(S) (5.6.13.16)
실곤약물회냉국 (5.6.13.16)
H배추김치 (9)
수박
콘치즈꿀피자 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 277.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 349.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 피칸파이 (1.2.5.6.14)
양배추채샐러드 (1.5.12.13)
왕돈까스정식(+소스, 미니밥) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
(선택) 깍두기 또는 단무지 (9)
수박화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 101.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 찰흑미밥
H사골조랭이떡국 (1.16)
삼색나물(가지,콩나물,시금치)&(선택)꿀고추장 (4.5.6)
순살반반치킨(양념&뿌링클) (2.4.5.6.12.13.15)
H배추김치 (9)
(선택) 뽕다소다맛 또는 빠삐코 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 980.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.3
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 244.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 220.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: H김가루주먹밥
망향비빔국수 (1.5.6.9.13.16)
비비고반반만두(고기,김치) (1.5.6.10.16.18)
구운닭샐러드&마블링소스 (6.12.13.15)
H배추김치 (9)
(선택) 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스캣, 복숭아맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 991.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 226.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: H발아현미밥
H차돌된장찌개(사태) (5.6.9.16)
마라로제찜닭(+분모자) (2.5.6.10.12.13.15.16)
H햄달걀말이 (1.2.5.6.8.10.15.16)
H배추김치 (9)
진한우유 모나카 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1086.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 375.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 362.5
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 냉메밀소바(특) (1.3.5.6.8.13)
갈비찐만두 (1.5.6.10.16.18)
양상추샐러드/블루베리소스(s) (1.2.5.11.12.13)
꼬들단무지무침(+가쓰오부시)
통모짜치즈카츠/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 186.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: H옥수수알밥
황태달걀국 (1.5.6.9.13)
탕평채 (5.6.13.16)
돈육고추장오븐구이&파채무침 (5.6.10.13)
R열무김치 (9)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 436명
요리명: 나시고랭볶음밥 (1.6.9.12.13.17.18)
H쇠고기쌀국수(국용) (5.6.13.15.16.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.11.13)
H왕새우튀김/깔라만씨소스 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1012.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 233.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 3.1



주변 학교 급식 식단표

🔗 감일백제중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 감일중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 남한중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 덕풍중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 동부중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 미사강변중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 미사중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 신장중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 신평중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 위례중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 윤슬중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )

🔗 은가람중학교 2025년 급식 식단표 보기 (경기 하남시 )