경기 푸른솔중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
푸른솔중학교 [공립]
영문학교명
Pureunsol Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 김포시 김포한강2로 328 (장기동)
전화번호
031-996-1673
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 맑은연두부국 (5.6.8.9.18)
상추치커리무침. (5.6.13)
고추참치덮밥 (2.5.6.12.13)
대파크림치즈돈가스*소스 (1.2.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 287.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 305.2
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 혼합12곡 (5)
등뼈감자탕 (8.9.10.18)
기름떡볶이 (5.6.13)
아몬드멸치조림. (13)
배추김치 (9)
스위트애플키위음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 212.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 299.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 차수수밥
낙지연포탕 (5.8.9.18)
알감자버터구이*소세지 (2.5.6.10.13.15.16)
두반장제육볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
스무디
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 292.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 목살필라프 (2.5.6.10.13.18)
스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유부맑은장국 (5.6.8.9.18)
시저샐러드 (1.2.5.10.12)
깍두기 (9)
청포도에이드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 69.3
칼슘(mg) : 325.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 기장밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.17.18)
시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
수제치킨까스*잠발라야소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
청귤에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 303.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 299.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 흑미밥
한우육개장 (1.5.6.8.9.16.18)
도라지오이생채 (5.6.9.13)
깐쇼새우+칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
트로피칼에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 334.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 압맥밥
감자수제비국 (1.5.6.8.9.18)
오리불고기 (5.6.13)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
파인오렌지(주스) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 210.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 75.1
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 옥수수밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
삼색묵어린잎무침 (5.6)
연탄매콤돈육불고기*파채 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 224.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 303.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 칼슘찹쌀밥
김치말이국수 (5.6.9.13.16)
꼬들간장무채숙주무침
우리밀오곡탕수육*레몬소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 308.7
철분(mg) : 9.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 현미밥
몽글순두부들깨탕 (5.6.8.9.13.17.18)
청경채굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
고추장돈육구이*마늘칩 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
후레쉬업 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 251.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 91.4
칼슘(mg) : 259.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1142명
요리명: 숙성카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
노각무침 (5.6)
고추마요치킨with할라피뇨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
쥬시쿨(복숭아맛) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 275.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 402.9
철분(mg) : 3.9



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