경기 시흥능곡중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
시흥능곡중학교 [공립]
영문학교명
Siheung Neunggok Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 능곡로 117 (능곡동)
전화번호
070-7096-7189
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 기장밥.
쇠고기미역국. (5.6.16)
돼지갈비찜. (5.6.10.13.18)
도라지오이생채. (5.6.13)
배추김치. (9)
우리밀초코크런치케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 보리밥.
참치김치찌개. (5.6.8.9.13.18)
숙주미나리무침. (13)
닭다리살스테이크 (5.6.13.15)
오이김치 (9)
요거트*블루베리 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 토마토치즈제육덮밥. (2.5.6.10.12.13.16)
미소장국 (5.6.8.9.18)
깍두기. (9)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
베스킨라빈스. (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 565.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 차수수밥.
소고기무국. (2.5.6.9.13.16.18)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
웨지감자구이. (2.5.13)
열무김치. (9)
떠먹는초코아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 귀리밥.
콩가루배추된장국 (5.6)
마늘보쌈. (5.6.10.13)
쫄면야채무침. (5.6.13)
명이나물.
깍두기. (9)
요구르트(65) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 차조밥.
북어콩나물국. (5.8.9.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
햄감자채볶음. (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기. (9)
포도.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 혼합잡곡밥. (5)
동태찌개. (5.6.8.9.18)
뮤즐리멸치볶음. (5.6.13)
언양식불고기&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
파인애플.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 328.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
파송송계란국. (1.5.6)
야채샐러드/유자드레싱. (1.2.5.6.11.13)
나박김치. (9)
숯불바베큐닭다리구이 (1.2.5.6.12.13.15)
청포도음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 723.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 찹쌀밥.
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
상추,쑥갓무침. (13)
임연수살카레튀김. (2.5.6.12.13.16)
석박지. (9)
푸딩.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 263.1
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 577명
요리명: 흑미밥.
시래기된장국. (5.6)
부추야채무침 (13)
또띠아. (2.5.6)
오리바베큐
배추김치. (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 891.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 250.4
철분(mg) : 1.8



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