경기 시화나래중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
시화나래중학교 [공립]
영문학교명
시화나래중학교
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 거북섬남로 70 (정왕동/ 시화나래초중학교)
전화번호
0313643500
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 추가밥
냉우동 (1.5.6.7.12.13.18)
돈육김치볶음 (9.10.13)
(선택)참치마요/김 (1.5.6.12.13.16)
2학기도꽃길케이크 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 92.4
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 발아현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
한식잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
아이스경단 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 170.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 기장밥
꼬지어묵탕 (1.5.6.9)
청경채무침
맵달떡볶이 (6.8.13.1.5)
배추김치 (9)
(선택)쿨피스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 109.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 302.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 불고기비빔밥 (2.5.6.10.13.16)
고구마프라이 (5.6)
소세지달걀전 (1.2.5.6.10.15.16)
백김치 (9)
오미자과일화채 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 99.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 클로렐라밥
만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
대구살소금구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
아오리사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 615.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 391.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
도토리묵냉국 (5.6.9.16)
칼비빔면 (5.6.13)
갈릭꼬꼬구이 (5.6.13.15)
(선택)무말랭이/백김치 (9)
뽀로로요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 귀리밥
꽃게된장찌개 (5.6.8.9.17.18)
숙주나물무침 (5.6.18)
콘크림미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 108.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 271.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 흑미밥
맑은순두부탕 (5.6.18)
근대된장무침 (5.6.13)
마라로제찜닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
(선택)그린/골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 110.3
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
달걀짬뽕탕 (1.5.6.9.13.17.18)
사과치커리유자무침 (13)
오이김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 604.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 177.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 찰옥수수쌀밥
낙지수제비 (5.6)
견과류멸치볶음 (1.5.6.13)
돈육찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
토마토샐러드 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 990명
요리명: 보리밥
남도식콩나물국 (1.5.6.9.17)
참나물무침 (5.6)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
깍두기 (9)
수제레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 75.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 2.4



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