강원 미로초등학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
미로초등학교 [공립]
영문학교명
Miro Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 삼척시 미로면 미로강변로1길 10-11 (미로면)
전화번호
033-570-0801
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2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 102명
요리명: 수수밥
근대된장국 (5.6)
메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9.13)
우유 (2)
고등어양배추찜 (7)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 206.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 376.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 102명
요리명: 인델리카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
오미자채소피클 (13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
백김치 (9.13)
난/인도커리 (2.5.6.10.12.13.16.18)
우유 (2)
망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 307.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 313.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 101명
요리명: 차조밥
삼태탕 (5.6)
참나물무침 (5.6)
쇠고기새송이버섯볶음 (5.6.13.16.18)
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
알타리김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 북어채/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 339.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 102명
요리명: 홍국쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
떡갈비바 (5.6.10.13.15.16.18)
배추겉절이 (13)
시금치콩나물무침 (5)
쭈꾸미볶음 (5.16)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 272.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 495.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 104명
요리명: 차조밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
단배추숙주나물 (5.6.13)
순대볶음파스타 (1.2.5.6.10.13.16.18)
조기순살튀김 (5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 조기순살/중국
칼로리정보: 770.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 243.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 448.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 102명
요리명: 청포묵비빔밥 (1.5.6.16)
무채된장국 (5.6)
새우짜조롤 (1.2.5.6.8.9.13)
열무김치 (9)
우유 (2)
블루베리요거트스무디 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 새우/베트남산
칼로리정보: 708.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 366.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 619.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 102명
요리명: 클로렐라밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
오이토마토샐러드 (5.6.12.13)
버섯잡채 (5.6.13.16)
감자치즈크로켓 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 912.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 295.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 554.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 101명
요리명: 홍국쌀밥
도토리묵국 (5.6.7.9.13.18)
감자조림1 (5.6.13)
치즈소스닭갈비 (1.2.5.6.13.15)
순살장어강정 (5.6.12.13)
열무김치 (9)
우유 (2)
골드파인애플1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 붕장어살/국내산
칼로리정보: 953.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 284.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 465.3
철분(mg) : 3.5



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