강원 삼척초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼척초등학교 [공립]
영문학교명
Samcheok Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 삼척시 교동로 43 (교동)
전화번호
033-572-8662
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀보리밥
근대된장국 (5.6)
어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
봄동겉절이 (13)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
우유 (2)
골드파인애플(조각)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 221.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀차조밥
도토리묵국 (5.6.9.13)
시금치깨무침
한우불고기 (5.6.13.16)
롱치즈스틱 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 245.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 407.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 잔치국수 (1.5.6)
명랑쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
달콤배
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 136.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 303.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 옥수수친환경쌀밥
북어콩나물국 (5.9)
돼지갈비조랭이떡찜 (5.6.10.13)
세발나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 630.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 기장친환경쌀밥
육개장 (1.16)
분모자순살찜닭 (5.6.13.15)
카레물파래전 (1.2.5.6.13.16.17)
깍두기 (9)
새콤새콤자두쥬스
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 149.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀흑미밥
쑥갓어묵무국 (1.5.6)
달걀찜 (1)
쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 발아현미친환경쌀밥
청국장찌개 (5.9.16)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
무나물들깨볶음
열무김치 (9)
우유 (2)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 587.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 238.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 곤드레나물밥/양념장 (5.6)
감자달걀국 (1)
무생채 (13)
머쉬룸투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
초코칩트위스트 (1.2.5.6.13)
우유 (2)
유기농ABC쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 762.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 249.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 영양강화쌀밥(토마코펜라이스) (12)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
수제치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
골드키위
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.9
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀찹쌀밥
쇠고기콩나물국 (5.16)
고구마맛탕 (5.13)
코코넛쉬림프/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
더덕양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거트 런 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 217.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀보리밥
아욱된장국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10)
느타리버섯실파초장무침 (5.6.13)
상추/깻잎(쌈장) (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 219.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀기장밥
쇠고기떡국 (1.16)
순살아귀콩나물찜 (5.6.13.17)
건파래자반 (5.13)
깍두기 (9)
머스크멜론
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 77.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
들깨무채국
오이부추무침 (13)
미니에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
새콤달콤귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 205.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀차조밥
감자미역국 (5.6)
열무호박된장무침 (5.6.13)
가자미엿장구이 (5.6.13.18)
순살양념치킨 (1.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 141.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 211.5
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 발아현미친환경쌀밥
꽃게무장국 (5.6.8.9)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
숙주쑥갓무침
배추김치 (9)
바삭한마늘스틱 (2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 영양강화친환경쌀밥(강황카레맛)
단호박죽(팥) (13)
검은깨올방개묵무침 (5.6.13)
그린샐러드(블루베리) (1.2.5.6)
함박스테이크/새송이구이-소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
백김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 209.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀흑미밥
오징어무국 (5.6.17)
미트볼칠리소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
참나물사과무침 (13)
브로콜리감자전 (5.6)
배추김치 (9)
우리밀찹쌀로만든 약과 (1.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 746.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 186.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 짜장밥/짜장면 (2.5.6.10.13.16)
모짜렐라치즈볼(25g) (1.2.5.6)
배추김치 (9)
쿠키앤초코벨벳케익 (1.2.5.6)
우유 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 821.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 친환경쌀율무밥
쇠고기어묵매운탕 (1.5.6.16)
콩나물무침 (5)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
일반요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 270.9
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 788명
요리명: 검정콩친환경쌀밥 (5)
김치어묵국 (1.5.6.9)
도라지배무침 (5.6.13)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
멕시카나치필링 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 144.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 302.6
철분(mg) : 1.9



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