강원 주봉초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
주봉초등학교 [공립]
영문학교명
Jubong Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 홍천군 홍천읍 두루봉1길 16 (홍천읍/ 주봉초등학교)
전화번호
033-434-3298
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 현미찹쌀밥
우렁된장찌개 (5.6)
제육고추장볶음 (5.6.10.13)
햄달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 355.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 보리밥
쇠고기무국 (16)
단배추무침 (5.6)
양배추샐러드 (1.2.5)
눈꽃치즈수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 영양밥 (5)
낙지연포탕
시금치땅콩무침 (4)
닭갈비 (15)
배추김치 (9)
찐만두 (1.5.6.10.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 95.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 92명
요리명: 기장밥
배추된장국 (5.6)
잡채 (5.10)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 제육덮밥 (5.6.10.13)
유부된장국 (5.6.18)
취나물볶음 (5.6)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 찹쌀밥
들깨무채국
닭고기감자볶음 (5.6.15)
오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기 (9)
사과쥬스 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 70.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 116.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 카레밥 (2.5.6.12.13.16.18)
꼬들꼬들 오이지무침 (13)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
웨지감자구이 (2.5)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 128.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 57.1
칼슘(mg) : 78.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
건새우시금치된장국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (10)
크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
우유음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 현미찹쌀밥
육개장 (1.13.16)
생선커틀렛 (1.5.6.13)
김구이 (5)
배추김치 (9)
백설기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 119.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
스팸참치김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콩나물무침 (5)
떡갈비구이 (5.10.16)
깍두기 (9)
워터젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 55.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 60.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
소갈비탕 (16)
멸치풋고추볶음 (5.6.13)
빈대떡 (5.6.9.10)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 19.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.7
칼슘(mg) : 179.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 기장밥
애호박된장찌개 (5.6)
돼지고기편육 (5.6.9.10)
오이도라지무침 (5.6)
갈릭치즈바게뜨 (2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 26.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 71.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 현미찹쌀밥
사과토스트 (2.5.6.13)
닭곰탕 (15)
쑥갓두부무침 (4.5)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 77.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
해물된장찌개 (5.6.9.18)
닭날개데리야끼조림 (5.6.15)
햄감자채볶음
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 100.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 168.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 기장밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
쥐채볶음 (5)
제육김치볶음과 두부구이 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
자두쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 97.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
북어콩나물국 (5)
탕평채 (5.6.13.16)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
마들렌도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 69.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 자장밥 (2.5.6.10)
계란파국 (1)
치커리사과무침 (5.6.13)
후라이드치킨 (5.6.15)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 106.8
철분(mg) : 11.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 보리밥
두부된장찌개 (5.6)
어묵진미채볶음 (1.5.6.13.17)
닭갈비양념구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
양배추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 92.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 127.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 현미찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
도토리묵오이무침 (5.6.13)
가자미엿장구이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
회오리감자 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 22.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 79.7
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 95명
요리명: 영양밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
등갈비찜 (5.6.10.12.13)
애호박새우젓볶음 (5.9)
배추김치 (9)
모짜렐라치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 151.8
철분(mg) : 2.0



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