강원 증산초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
증산초등학교 [공립]
영문학교명
Jeunsan Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 정선군 남면 민둥산로 12 / 증산초등학교 (남면)
전화번호
033-591-1068
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
얼갈이국 (5.6)
라볶이 (1.2.5.6.10.13.16)
깐풍기 (5.6.12.13.15)
열무김치 (13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 443.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 379.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 흑미밥
콩나물국 (5)
참나물무침 (5.6)
견과류멸치볶음 (5.6.13.14)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 526.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 58.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 353.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 쌀밥
돈육짜글이 (5.9.10)
갈치구이 (5.6)
떡갈비&부추 (5.6.10.13.15.16.18)
열무김치 (13)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 127.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 강황쌀밥
아욱된장국 (5.6)
수육 (10.13)
무생채 (13)
푸딩
상추,깻잎쌈/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 573.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 청차조밥
순두부국&양념장 (5.6.13)
한우장조림 (1.5.6.13.16)
깻잎만두전 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9.13)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 161.3
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
동치미냉국수 (1.5.6.9.13.16)
동파육 (5.6.10.12.13.16)
오이부추무침
배추김치 (9)
냉동망고바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 클로렐라쌀밥
감자옹심이국 (17)
계란찜 (1.5.6.8.9.18)
매운부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
열무김치 (13)
자두 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 209.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 51명
요리명: 현미밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
닭볶음 (5.6.13.15)
궁채나물 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 536.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 3.2



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