강원 하남초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
하남초등학교 [공립]
영문학교명
Hanam Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 인제군 상남면 내린천로 3195 / 하남초등학교 (상남면/ 하남초등학교)
전화번호
033-462-5304
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-01(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 후리라케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
치커리사과무침 (13)
통새우꼬치/소스 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 60.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-04(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 감자스프 (2.5.6.16.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
두부코코넛치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
참치마요삼각밥 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-08-05(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
얼갈이배추국 (5.6.9)
가지나물무침 (5.6)
오리고기직화간장불고기 (5.6.13)
갓김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 629.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 233.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-06(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 인델리데미커리라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
소떡갈떡꼬치 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
딸기바나나스무디요거트 (2)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 628.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 119.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 57.6
철분(mg) : 1.1
급식일자: 2025-08-07(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 귀리밥
어묵무국 (1.5.6)
미역줄기볶음 (5)
꿀먹은곰돌이함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 641.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 67.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 204.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-08-08(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 친환경쌀밥(self)
베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
야채춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
아이스망고스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 297.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 117.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 친환경쌀밥(self)
간짜장면 (2.5.6.10)
치킨꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.18)
고기군만두 (1.5.6.10.18)
요구르트(티니핑) (2)
우유 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 653.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 64.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 김치볶음밥/스크램블에그 (1.5.9.10)
무채들깨국 (5.6.9)
바질크림츄볶이
가자미볼/소스 (5.6.12)
백김치 (9)
우유 (2)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 611.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 흑미밥
꽃게된장국 (5.6.8)
진미채무침 (1.5.6.17)
두부스팸구이 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
우유 (2)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 된장(콩:국산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 613.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 269.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 기장밥
한우불고기전골 (5.6.13.16.18)
숙주나물크래미무침 (1.5.6)
김치메밀전병 (2.3.5.6.10)
열무김치 (9)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 591.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 297.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 친환경쌀밥(self)
볼로냐스파게티 (1.5.6.10.12.16)
양배추샐러드/파인D (1.2.5.6)
새우까스/소스 (1.2.5.6.9)
피클
스위트애플키위주스 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 613.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 203.6
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 차조밥
콩나물국 (5.9)
수육 (10)
상추깻잎쌈/쌈장 (5.6)
쟁반막국수 (3.5.6)
배추김치 (9)
무말랭이무침
파인애플
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 616.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 330.1
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 친환경쌀밥(self)
초계국수 (5.6.15)
골뱅이야채무침 (5.6)
미니십원빵 (1.2.5.6)
열무김치 (9)
씨없는포도
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 625.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 보리밥
근대장국 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.15)
어묵채볶음 (1.5.6)
갓김치 (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 된장(콩:수입)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 608.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 213.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 284.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 잡곡밥
돼지등뼈감자탕 (5.6.10)
오이양파무침 (5.6)
계란말이 (1.5)
백김치 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 된장(콩:수입)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 638.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 64명
요리명: 현미밥
대구맑은탕 (5)
삼색냉채 (5)
오리고기직화간장불고기 (5.6)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부(콩:국산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
칼로리정보: 610.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 205.8
철분(mg) : 4.2



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