전북 진안제일고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진안제일고등학교 [공립]
영문학교명
Jin-an Jeil High School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
전북특별자치도 진안군 진안읍 대광3길 25-5 (진안읍, 진안제일고등학교)
전화번호
063-432-3041
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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 햄계란볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
팽이유부된장국 (5.6)
불닭맛돌자반 (5)
언양식육전/파채 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
요거트찰떡꼬치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1266.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 211.1
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
흰우유/후르트링시리얼 (1.2.5.6)
참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10)
방울토마토 (12)
미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 303.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 417.5
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 떠먹는유부초밥 (1.5.9)
생크림카스테라케익 (1.2.5.6)
물떡어묵국 (1.5.6)
훈제돈육바비큐/허니머스터드 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
쁘띠쿨자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 치즈낙지김치죽 (2.9)
프렌치토스트/딸기잼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
빅딸바라떼/아몬드후레이크 (2.5.6)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 327.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 85.4
칼슘(mg) : 379.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경발아찰현미밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
닭볶음탕 (15)
싸먹는오리슬라이스/김치볶음 (5.9.13)
깍두기 (9)
스트링치즈(플레인) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1049.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 8.1
급식일자: 2026-01-12(월)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 누룽지
미트볼데리야끼볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꽃맛살달걀샐러드 (1.2.5.6.8.12)
배추김치 (9)
고구마또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
빅썬(사과) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 112.6
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-13(화)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 햄후리가케밥 (1.2.5.6.10.15.16)
아욱콩나물국 (5.6)
낙우새(낙지+한우+새우) (5.6.9.13.16)
한입고추튀김 (1.5.6.10.18)
배추김치 (9)
허니유자주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1173.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.9
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 302.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 58.2
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2026-01-14(수)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경발아찰현미밥
김치우동 (1.2.5.6.9)
오리불고기 (5.6.13)
해쉬브라운샐러드 (1.5.6.12)
깍두기 (9)
토핑요거트(초코링&프로틴볼) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1332.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.0
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 305.0
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 친환경쌀밥`
쇠고기당면국 (5.6.13.16)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
블루베리주스
달달촉촉갈릭브레드 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 719.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 271.4
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-01-16(금)
식사명: 조식
급식인원수: 28명
요리명: 고소한새우죽 (9.13)
상추부추무침
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
흰우유/아몬드후레이크 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1090.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 658.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 1053.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
전복미역국 (18)
샐러드파스타 (1.5.6.12.13)
수제치킨까스/황도감귤소스 (1.2.5.6.11.13.15)
배추김치 (9)
애사비소다 오리지널제로
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1282.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 193.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 174.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
콩나물해물라면 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
팥붕어빵 (1.2.5.6)
망고로메인샐러드 (1.2.5.6)
콩나물무침 (5)
미나리삼겹살/쌈장 (5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1815.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 209.7
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 77.8
비타민A(R.E) : 148.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 464.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)
오리간장불고기 (5.6.13)
고기속깻잎튀김 (1.5.6.10)
고추장새송이조림 (5.6)
배추김치 (9)
수제트리플베리요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1810.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 172.8
단백질(g) : 71.6
지방(g) : 90.7
비타민A(R.E) : 336.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 483.3
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경귀리밥
설렁탕/소면 (1.6.13.16)
참나물사과샐러드 (5.6)
가자미크런치까스/어니언소스 (1.2.5.6)
팽이버섯맛살전 (1.5.6)
깍두기 (9)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.9
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 볶음밥/짜장소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
생일베리축하해파이 (1.2.5.6)
짬뽕국 (9.17.18)
연두부카프레제 (5.6.12)
통살꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
트로피컬주스 (11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1128.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 14.3
급식일자: 2026-01-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경발아찰현미밥
유부잔치국수(김치고명) (1.5.6.9)
모듬소시지콩나물찜 (2.5.6.10.13.15.16)
단감참나물겉절이 (13)
깻잎순살치킨/데리야끼소스 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
베리가득요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1365.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 199.5
단백질(g) : 64.7
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 186.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 427.4
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2026-01-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경귀리밥
쇠고기떡국 (1.13.16)
오리훈제/무쌈/머스터드 (1.5.6.13)
쫄면골뱅이무침 (5.6.13)
명란왕교자 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1372.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 89.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 119.8
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-01-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 순살치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
돈육짜글이찌개 (5.6.9.10.13)
숙주오이무침 (13)
떡볶이/김말이 (1.5.6.13.16)
수제로제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오라떼(딸기) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1719.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 219.8
단백질(g) : 69.8
지방(g) : 62.5
비타민A(R.E) : 299.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 466.1
철분(mg) : 16.6
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
아이스티라미슈컵케익 (1.2.5.6)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨제육볶음 (5.6.10.13)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
양배추,케일숙쌈/쌈장 (5.6.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1374.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 68.4
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 327.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 368.6
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2026-01-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 49명
요리명: 친환경수수밥
냉이된장국 (5.6)
불족발/무쌈 (5.6.10.13)
청양크림통밀파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
떡갈비오리엔탈파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
귀여워복숭아C (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2084.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 324.0
단백질(g) : 70.2
지방(g) : 55.0
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.0
칼슘(mg) : 443.7
철분(mg) : 6.3



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