전북 이리남초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
이리남초등학교 [공립]
영문학교명
Iri Nam Elementary School
시도교육청명
전북특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전북특별자치도 익산시 번영로 2040-9 이리남초등학교
전화번호
063-851-1413
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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경찰흑미밥
소고기무국 (16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 98.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6.13)
고추장제육볶음 (5.6.10.13)
명태전 (1.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 256.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
진미오징어채조림 (5.6.13.17)
실파김무침 (5.6)
들깨백닭갈비 (5.6.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 247.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 194.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 후리카게볶음밥 (1.5.6.9.13.16.18)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.18)
골뱅이사과초무침 (5.13)
꿔바로우&소스 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거트런음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 139.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 350.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 쌀밥&김자반 (5)
소고기미역국 (5.6.16)
순대 (2.5.6.10.13.16)
사각단무지 (1.2.4)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경찰흑미밥
수제비국 (5.6.9)
치즈매콤닭 (2.5.6.13.15.16)
도토리묵무침 (5.6)
느타리애호박볶음 (5.6.9)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 208.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-01-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6.9)
돈등뼈김치찜 (5.6.9.10)
치커리부추무침 (5.6.13)
두부구이&양념장 (5.6.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 655.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 225.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-01-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 친환경차조밥
돈육고추장찌개 (5.6.9.10)
영양달걀찜 (1.2.9)
고사리나물 (5.6)
돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 191.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2026-01-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 작은밥
잔치국수 (1.5.6.9)
쑥갓두부무침 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
교자만두 (1.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 238.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 271.8
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 57명
요리명: 서리태밥 (5)
오징어무국 (5.6.17)
참나물사과샐러드 (5.6)
웨지감자튀김&케찹 (5.6.12)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 129.3
철분(mg) : 2.7



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