전남 구례중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
구례중학교 [공립]
영문학교명
Gurye Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 구례군 구례읍 구례로 433 (구례읍/구례중학교)
전화번호
061-782-2375
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 192명
요리명: 친환경찰보리쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
머위된장무침 (5.6)
숙주미나리무침
물파래전 (6.17)
바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
배추김치/깍두기 (9)
골드키위
호빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
참조기 수산가공품 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
전복 :
비고 :
칼로리정보: 887.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 181.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 78.8
칼슘(mg) : 271.7
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 192명
요리명: 친환경검정쌀밥
곰탕 (16)
닭고기감자조림 (5.6.13.15)
굴무나물 (18)
시금치나물
옥수수치즈구이 (1.2.5)
배추김치/깍두기 (9)
사과
드링크요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
참조기 수산가공품 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
전복 :
비고 : 굴-국내산
칼로리정보: 937.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 192명
요리명: 닭칼국수 (1.6.15)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
건도토리묵파프리카볶음 (5.6.13)
새우튀김 (1.2.5.6.9)
배추김치/깍두기 (9)
딸기
트위스트파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
참조기 수산가공품 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
전복 :
비고 :
칼로리정보: 971.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.6
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 192명
요리명: 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
냉이된장무침 (5.6)
양송이버섯볶음
조기순살구이 (6)
배추김치 (9.13)

토핑플레인요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
전복 :
비고 :
칼로리정보: 807.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 346.5
철분(mg) : 5.5



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