전남 삼호서초등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼호서초등학교 [공립]
영문학교명
Samhoseo Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 영암군 삼호읍 신항로 77 (삼호읍)
전화번호
061-461-2988
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 쌀밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
우리밀붕어빵(슈크림&팥) (1.2.5.6)
오이숙주나물
치킨꼬치 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
과일(귤)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 96.8
철분(mg) : 12.1
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 잡곡밥 (5)
한우소머리국밥 (5.6.16)
돼지고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
아이스크림 (1.2.5)
마라분모자떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 138.1
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 현미찹쌀밥
초코칩파이 (1.2.5.6)
아욱된장국 (18)
제육볶음&양배추쌈 (5.6.10)
깻잎무침
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 501.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.4
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 고추장불고기밥버거 (5.6.10.13)
유부장국 (5.6.7.18)
호떡 (1.2.5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
오이미역초무침 (13)
탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 257.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 196.8
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 299명
요리명: 기장밥
미니새우버거 (1.2.5.6.9.12.13)
건새우미역국 (1.9)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13.18)
양념감자 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 297.0
철분(mg) : 2.6



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