전남 진도군내중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진도군내중학교 [공립]
영문학교명
Jindo Gunnae Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 진도군 군내면 금골길 26 (군내면/군내중학교)
전화번호
061-542-4030
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 찰보리밥
로제찜닭(+분모자) (2.5.6.12.13.15)
육개장1 (1.6.9.13.16.17.18)
야채계란찜 (1)
다시마쌈&초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
완숙토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 252.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 421.3
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 홍미밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
순살아귀콩나물찜 (5.6.13)
오리대파불고기 (5.6.13)
깍두기 (9)
수제망고요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 팥찰밥
자장라면 (1.5.6.10.13.16)
돈육그릴구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
한입단무지
수제레몬에이드
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 125.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 기장밥
냉도토리묵국1 (3.5.6.7.9.13.18)
양배추샐러드&블루베리드레싱 (1.5.13)
블루베리무피클
수제돈까스&돈까스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
요거얌얌(오렌지) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 680.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.6
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 날치알김치볶음밥+계란후라이 (1.5.9)
무채어묵국 (1.5.6.9)
열무된장무침 (5.6)
순살고등어구이&양념장 (5.6.7.13)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 242.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 423.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 쌀밥(소)+구이한판 (1.2.5.6.10.15.16)
수제꼬꼬라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
순살삼치감자조림 (5.6.13)
새콤무생채 (13)
파프리카새송이버섯볶음 (5)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 235.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 368.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 녹두밥
시래기들깨국 (5.6.9)
숙주나물
가지볶음
제육고추장불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
냉미숫가루 (2.5.13)
양배추쌈 & 쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 498.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 율무밥
순살오리탕 (5.6.13)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
감자채볶음 (5)
수제떡갈비+무초절이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 328.3
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자호박된장국 (5.6)
팽이버섯부추나물
두부구이&양념장 (5.6)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
슈퍼볼(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 224.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 흑향미밥
티라미슈조각케익 (1.2.5.6)
전복미역국 (5.6.9.18)
오이&파프리카&쌈장 (5.6)
한우불고기1 (5.6.13.16)
부산식비빔당면 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 287.4
철분(mg) : 7.0



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